非常感谢您给我这次机会,让我走进您的生命里,接下来在梳理的过程中,我会问到有关于你身体的问题,你能做到如实回答吗?
也就是,您回答的越仔细 越精准坦诚,那么对您的身体找到真正病因就越准确,我才能给到您更好的帮助和建议[微笑]
如果你隐瞒那我们就不能找到病因,方向错误才是损失。
询问其基本情况:年龄,身高,体重,血压,血糖,工作经历,生活过的地方,对什么药物过敏,有没有遗传性疾病家族史?
哪里不舒服? 怎么不舒服?最近三个月内有哪些明显的症状?分别是哪些?目前最想改善的症状是什么?症状在什么情况下加重或减轻?
症状持续多长时间啦? 这些症状什么时候发现的,出现在哪些部位?持续了多久?白天还是晚上出现,都采取了什么措施?效果如何(按100分算)
以前是否有过类似情况吗? 从小到大还有没有其它不舒服的症状?什么时候出现的?采取了什么措施?效果如何(按100分计算)
大小便情况?精神状态如何?
吃过什么药?做过哪些手术?
自己认为不良的生活习惯有哪些?
(1.氧气2.水3.饮食均衡4.代谢排出5.睡眠6.运动7.良好的情绪)
(1)都喝什么水?(热水、凉水、饮料)
都在什么时候喝水?
一天的喝水量=您的体重(公斤数)X40 喝40-50度的温水。大口喝小口咽。
喝水时间和参考量:
早上起床800ml,
上午10点800ml,
下午3点500ml,
下午4点半800ml,
晚上8点300ml。
喝完按许医生的方法抖动一下身体更好
(2)三餐准时吗?三餐偏食营养均衡吗?
一天吃的食物能超过15——22种吗?最佳50种
c一天睡几个小时? 通常几点能睡着? 早晨睡醒是否精神饱满?
(3)适当运动(运动原理、运动和劳动的区别) 每天运动吗? 采用什么方式运动?一般什么时间运动? 每天运动多长时间?
(4)平和情绪 平时生气吗? 都是在什么情况下生气?都和谁生气? 多久生一次气?什么情绪?(愤怒、郁闷)
从今天开始:
1.你愿意改掉的坏习惯有?
2.你愿意增加的好习惯有?
六大关系的每天—赞美。
a.父母b.自己c.夫妻d.孩子e.同事f.事业
每年有体检的习惯吗? 做过什么体检?
血液指标情况(血脂、尿酸、血红蛋白等) 影像学结果情况(结节、增生、囊肿、良性肿瘤、结石、息肉等)
父母、孩子、兄弟姐妹、工作同事的健康情况
工作、生活、学习中存在的困惑?(名词、概念、念头、想法、种子、压力) a.今天有哪些想法、念头、行动有不够诚实(对内在)? b.今天有哪些想法、念头、行动有抱怨(对外在)?
向客户学习 症状、血液指标、影像学,有好转的情况是怎么好的?都做了哪些措施?
给身体主要症状发生部位和主要器官打分(按100分算)
对身体整体健康打多少分?(按100分算)
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