行动吧,让焦虑滚开!

作者: amoonly | 来源:发表于2018-07-05 09:42 被阅读129次

今天在办公室听到这样一个故事,同事的女儿今年高考,成绩低于预期,但是还算不错,目前正处于焦灼的报志愿阶段。由于正逢世界杯期间,自然少不了熬夜看球等等休闲。这天,小姑娘突然听说她的很多同学都在高考后第一时间报了雅思、托福等辅导班,而且已经开始上课了。顿时急了,今天自己就跑出去联系辅导班等了,完全不用父母操心的样子。我们在办公室听说后,唏嘘不已。

恰巧,旁边一位同事的女儿今年上小学,本来在单位附近就有所尚可的学校,我们许多同事的孩子都就读于此,我也不例外。可是这个同事总觉得这里的教育质量比不上另外一个区,于是巴巴的过去买了房子,把孩子的户口迁过去,报名上学。这下子,要举家东迁了。而最近几天,又在联系各种幼小衔接、智力开发等等线下线上课程,当然海包括大名鼎鼎的学某思。。。。。。

一系列举动,我慢慢也觉得不淡定起来,心里那种称为焦虑的熟悉的感觉越发的弥漫开来。

我想发生在我周围的事情,大抵会发生在很多人的周围,尤其是每年的入学季、考试季,以及某某教委出台一系列所谓素质教育、降低学生课业负担等政策之后相当长一段时间。我们每天都被这种信息包围着、裹挟着,做出种种随波逐流、头脑发热、不甚冷静的决定。夜深人静之时,也会觉得真没这个必要,发出若干的感慨,但是处于这种环境之中,好难做出特立独行的判断和抉择。

几天之前,看到主流媒体公众号发布的一篇推文,大体的意思是在这个时代,焦虑是正确的云云。印象十分之深刻,这大概是许久以来关于焦虑最为观点新颖的文章了。

人类进化到今天,焦虑这种情绪之所以保留下来,甚至于发展壮大,应该是有其必然性的。想当年,我们的智人祖先选择了现在的道路并经过漫长的岁月生存下来,趋利避害、未雨绸缪是关键所在。而焦虑恰恰是未雨绸缪的另类表现!

与我们祖先不同的是,预见到灾祸的祖先会采取行动,比如储备粮食、迁徙部落、抱团取暖,否则致命性打击随时而至,不会有多少意淫的时间;而今,我们的这个时代,生存的基本保障不再是我们追求的目的,对更高的精神上的愉悦感的向往渐渐成为我们求而不得的目标。为此产生的种种焦虑弥漫整个社会,而偏偏我们还有的是时间和空间去为这些形而上的东西烦恼,仅仅是烦恼,不采取任何行动的烦恼。而这又进一步加大了焦虑的程度。
换句话说,现在流行的拖延症就是典型的焦虑增强器。因为焦虑而想采取行动,因为拖延阻碍行动,因为阻碍而进步一焦虑。。。如此,问题成为无解。

从这个意义上来说,行动起来是对抗焦虑的唯一途径。就像很多老人所说,年轻人的烦恼就是闲的!精辟!

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