今天有些累,日更就不说太多了。
从早忙到晚,改了好几份报告,还有小组项目的汇总工作,跟导师沟通了论文的开题情况,又上交了改好的报告,才终于放松下来,喘了口气。
朋友感叹居然昨天发下来的带有修改意见的报告,我竟然今天就改完了。
我是一个效率很高的人,不喜欢堆积任务,事情,不然堆的多了我就会很焦虑,不知道从何入手,解决这个焦虑最好的办法就是去完成那些让你焦虑的事情,完成一件你就松一口气。
所以不能拖延症呦,这样容易变得更焦虑!
今天有些累,日更就不说太多了。
从早忙到晚,改了好几份报告,还有小组项目的汇总工作,跟导师沟通了论文的开题情况,又上交了改好的报告,才终于放松下来,喘了口气。
朋友感叹居然昨天发下来的带有修改意见的报告,我竟然今天就改完了。
我是一个效率很高的人,不喜欢堆积任务,事情,不然堆的多了我就会很焦虑,不知道从何入手,解决这个焦虑最好的办法就是去完成那些让你焦虑的事情,完成一件你就松一口气。
所以不能拖延症呦,这样容易变得更焦虑!
本文标题:如果焦虑那就去行动吧!
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