会不会复盘，过的是截然不同的人生

今天是日更写作的第 593/600 天

你好，我是西陆华胥。

今天分享的内容，是基于近来看过的几本书，整理的个人复盘方法笔记。

每个方法，尽量是逻辑清晰、表述简洁，在展现干货的同时，保证短平快的阅读体验。

希望对你有启发。

01

# 复盘逻辑

概括起来，可以分为：

回顾、评估：梳理过程与实际结果，回顾预期目标，将结果与目标进行对比，评估亮点或不足。

分析、反思：对于亮点或不足，进行深入的分析反思，找到关键因素，找出根本原因。

萃取、提炼：找到经验教训、一般规律，把经验、方法、注意事项等概括成普适的原则。

转化、应用：在后面的行动，将复盘所学付诸实践，应用到其他情境中。

通过梳理过程、回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验、提炼方法等步骤，做到有效复盘、高效复盘。

02

# 个人复盘

根据要复盘的事项，预估所需时间，选择一个较为安静独立的时间和空间，进行回想和分析。

既要坦诚面对自己，也要切实按照步骤进行，保持开放心态，避免经验主义。

03

# 过程还原

按照时间先后，把过程中发生的事回想、复现，确保线索清晰，便于找出亮点和不足。

也叫情境重现，把做过的事，像放电影一般回放一遍。

04

# 结果导向

对照最初的目标，区分哪里做得好，哪里不到位，找准关键要素，分析背后原因。

05

# 关键点法则

在复盘的过程中，通过首先确定复盘事件的关键点，然后围绕关键点进行重现、思考和推演的复盘方法。

06

# 鱼骨图

用于发现问题根本原因的一种方法，由日本管理大师石川馨先生所提出，又称石川图、因果图。

（01）定义主要问题（鱼头）。

（02）讨论确定主要的影响因素类别或框架（骨架）。

（03）依次对各主要原因进行细化（鱼刺）。

（04）修改和优化。如可能，标注出关键或根本原因。

07

# 5W1H

最初是一种传播模式，后来逐渐用于分析，又称六何分析法。

从原因（Why）、对象（What）、地点（Where）、时间（When）、人员（Who）、方法（How）六个方面进行思考和分析。

08

# 5Why

又称五问法，针对一个问题，从为什么发生开始连环发问，一层一层深挖，发现症结的线索。

问的次数，不限定五次，可以少，也可以更多，重要的是找到问题的根源。

源于丰田五问，丰田生产方式中广为人知的一个例子，机器停了，如何发问。

（01）为什么机器停了?

因为超负荷，保险丝断了。

（02）为什么超负荷了呢?

因为轴承部分的润滑不够。

（03）为什么润滑不够?

因为润滑泵吸不上油来。

（04）为什么吸不上油来呢?

因为油泵轴磨损，松动了。

（05）为什么磨损了呢?

因为没有安装过滤器，混进了铁屑。

所以，安装过滤器就能有效避免机器停工。

深挖根本原因，找到那个能改变现状的直接行动上。

09

# 人机料法环

也称4M1E管理法，从五个维度分析质量情况、结果差异。

人—Man，制造产品的人员；

机—Machine，制造产品所用的设备；

料—Material，制造产品所使用的原材料；

法—Method，制造产品所使用的方法；

环—Environment，产品制造过程中所处的环境。

人机料法环测，即增加了测量的维度，成为5M1E。

测—Measurement，测量时采取的方法是否标准、正确。

虽然是生产型环境中质量管理的分析方法，也可以借鉴来用于探究工作质量的问题。

10

# 人事时地物

人，当遇见事情的时候，所面对的对象，包括人、单位、团队等。

事，现在遇到什么事情，这件事跟什么相关联，能否用其他的事情来化解等。

时，这件事需要多长时间，什么时候开始，什么时候结束。

地，氛围、周边环境等一些相关的要素。

物，资源，针对这个项目，有什么资源，还缺什么资源。

11

# 思考的罗盘

借助五找，高效思考。

找问题：明确清晰具体的问题。

找实体：列出与之相关的利益相关者。各个之间相互独立，避免漏掉重要相关者。

找原因：针对不同利益相关者梳理原因、动机，找出直接原因或间接原因。

找结果：思考每个实体可能会遇到的结果。

找回路：看结果和原因之间有无关联，逻辑是否闭合。

12

# 追命六问

我是谁？我从哪里来？

我要到哪里去？我为什么要去？

凭什么我能去？我需要/愿意付出什么？

通过这六问，以自己为镜反观自我，找准目标，改进问题。

13

以上方法及工具，是由下面书中内容整理而来，如果你感兴趣，可以看原著。

这几本书对复盘做了全面深入的系统介绍，结合了方法分析、案例说明，个人复盘和团队复盘都有涉及。

如果你对个人复盘感兴趣，推荐你侧重看前面两本，其中个人复盘的内容更充实一些。

（01）复盘高手：自我认知与自我精进的底层逻辑，作者：郑强

（02）复盘思维：用经验提升能力的有效方法，作者：郑强

（03）复盘+：把经验转化为能力，作者：邱昭良

（04）复盘：对过去的事情做思维演练，作者：陈中

（05）复盘工作法，作者：王建和；宋晓亮

（06）复盘，作者：沈磊

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理想是知行合一，可实践起来就会发现，知易行难。

并不是想到就能做到，做到就能做好，做好就能一直做好。

如何做好，并一直做好？除了多做，那就是复盘。

把一次行动、事件、项目、经历的经验、教训，都搞清楚，找出规律，形成方法，沉淀下来。

亮点的地方，继续巩固提升；不足的地方，及时改进完善。

勤思考，究问题，找方法，不贰过，也就能摆脱低水平的重复，促进自我成长，加速自我迭代。

会不会复盘，过的是截然不同的人生。

学会复盘，勤于复盘，创造精彩人生。

与你共勉。