Day6:如何复盘
苏格拉底说过:没有反思的人生不值得过。所以今天我教大家如何复盘。
【一然再说时间管理》6/90复盘大法what?
复盘是一种对自己一段时间的总结。分为日复盘,周复盘,月复盘,年复盘等,可以升华自己,也可以对下一步进行改进,成为更好的自己。
How?
日复盘:(推荐)
1.感恩他人
2.自己的优点或缺点。
3.用三个标签总结今日。
周复盘(月复盘。):
1.总结这一周的输出和输入。
2.一周(月)的感受感想。
3.优点缺点。
4.三个标签
年复盘:
1.是否完成今年的计划
2.今年都做了哪些有意义的事
3.用一个词概括一年(如:充实、快乐、高效等。)
【一然出品】
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