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《谁在我家》一起学习第十天

《谁在我家》一起学习第十天

作者: 沐一儿 | 来源:发表于2020-07-10 11:01 被阅读0次

        4、具有疗愈作用的分离

        成功的带着爱说出“宁可消失的是我,而不是你”它不但会围绕着所爱的人还会环绕着“我”建立一道界限,将“我”的命运和所爱的人的命运分开。它强迫我们认识到,爱人的的人想要代替被爱的人做某些事情,这会给这个人带来负担,而不是帮助。然后对所爱的人说“哪怕你离开,我也会留下,如果我留下来,哪怕你离开,也请你祝福我”。我们必须感知并承认这个人是独立于“我”存在的。必须承认,爱不能超越自己与所爱的已过世人之间的界限,必须在这道界限面前停住。爱也不能超越序位。

        5、冥想:我们自己内在的语句

        我们给自己一些时间,在深层次中聚精会神,宁静无波。当我们只停留在当下,不加以干预,既不瞻前也不顾后时,我们是最容易做到这一点的。

        我们看向那个我们为之准备好牺牲一切只为让其留下并过的更好的人,在内在,我们在他面前下跪并仰视他。一段时间之后,当我们真正感受到自己在下,意识到他在我们面前的高大时,我们说:“在这里,你是大的,在这里,你一直都是大的。在你面前,我是小的,我一直都是小的”。然后,我们越过他,仰视那一股永恒的力量,在它的手中握着他的命运和我们的命运,全都在他的手中。他看到了我们为了我们的父母或者其他人准备牺牲什么。他将我们捧在手里。我们鼓起勇气说:“请收回当时所有这些话,我所有的承诺和我所有的希望,我将他们放在你的手里,将他们交付给你的爱。正如我曾请求你拯救我的父母,请同样将我从这些话中拯救出来。请求你”。我们一直在等待,直至我们感觉身体内部和我们生命的感觉中有什么改变了,我们对这股力量说:“谢谢”。同样的场景:“你来替我与我也一样”。

        6、双重转移

        伴侣两个人总是为了同样的事争吵,外人对此并不理解,在这样的伴侣关系中,有一种如同一个双重转移的东西存在。也就是说,一个人从另一个人那里接收到的是一种感觉,比如后者对别人的愤怒,此时转移的不仅仅是主体(一个人承接了其家族中某个前辈的命运),客体也会发生转移,也就是说被接收来的愤怒并没有去向之前的客体,而是会寻找一个新的客体,即一个完全没有任何过错的人。如果无辜的人宁可受伤也不去有所作为,那么很快就会有更多无辜的受害者和作恶着出现,与之前一样。没有作为只屈从于他人的过错的人,他们也在播种着不幸。

        爱蒙蔽了序位,一方面清白蒙蔽了过错,而另一方面蒙蔽了他的后果。   

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