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舒心的《静下来,才能看见自己——你知道自己的优点吗?》读书笔记

舒心的《静下来,才能看见自己——你知道自己的优点吗?》读书笔记

作者: 满爱教育 | 来源:发表于2024-02-25 07:04 被阅读0次

    作者:苍春波

          内容梗概——

          所谓的优点是任何你能运用的才干、能力、技艺与人格特质,这些优点也就是你能有贡献、能继续成长的要素。但是,我们大家总觉得说自己的优点是不对的,是会显得太不谦虚。

          举个例子来讲,要是有人说你菜烧得好,也许你会说:“哪里哪里,其实烧得不好。”或者说:“这也算不上什么特殊才能。”可是菜烧得好,绝对是特殊的才能。假如,有人告诉你:“你在电话里很会说话。”你也许会说使用电话谈话很容易。然而你要知道,有很多人觉得用电话谈话非常困难,因此这实在是值得骄傲的优点。当然,发现自己的优点并不容易。小时候,心理学家施微博士就非常嫉妒表妹。他回忆道:“我这表妹会弹钢琴,会画画,而从来没有人说我有什么才能或优点。所以我对她的成就非常嫉妒。长大后我发现自己能跳舞,话说得好,和别人也相处得来。到后来,我开始能赏识表妹的艺术修养,因为我发现了自己的优点。所以能够不带嫉妒的情绪。”因此,发现自己的优点有利于你发挥潜能,那么怎样挖掘优点呢?

          有一位催眠师曾对一位身体强壮的男子施以催眠术,使他进入被催眠状态,然后对他说:“你现在手上根本没有一点力气,连一支铅笔都拿不起来!”果然,这个壮男子真的连一支铅笔也拿不起来了!他已经把催眠师的语言变成了一种信念,他的行为是这种信念支配的结果。自卑者的情况也类似,只不过发出暗示的人是自己罢了。

          人在职业上有成功也有失败。然而,传统观念使人们注意从失败中吸取教训,而不注意对成功的研究,所以失败在人的心理上留下的印痕更深。倘若一个人失败的次数多了,就容易把自己看得一无是处。

          因此,找到自己的优点,在生活与工作中不断得到确认,这会对你未来的人生大有益处。

          一个穷困潦倒的青年,流浪到巴黎,期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的差事。

          “数学精通吗?”父亲的朋友问他,青年摇摇头。“历史,地理怎样?”青年还是摇摇头。“那法律呢?”青年窘迫地垂下头。父亲的朋友接连发问,青年只能摇头告诉对方:“自己连丝毫的优点也找不出来。”“那你先把住址写下来吧。”青年写下了自己的住址,转身要走,却被父亲的朋友一把拉住了:“你的名字写得很漂亮嘛,这就是你的优点啊,你不该只满足找一份糊口的工作。”数年后,青年果然写出享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国18世纪著名作家大仲马。

          世间许多平凡之辈,都有一些小优点,但由于自卑常被忽略了。其实,每个平淡的生命中,都蕴涵着一座丰富的金矿,只要肯挖掘,就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏……

          读书心得——

          人各有所长,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,要有这份自信,发现自己的优点,做到扬长避短,不断完善自己,走出人生的精彩。

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