白岩松老师说过：“学习，相当重要的一点是去喜欢你不喜欢的，适应你不适应的——也就是打开自己，试着体会和接纳那些不同的声音。”
简单来说，只有让我们感觉到不舒服，我们才能真正能学到东西。
学习从来就不是件容易事。
既然学习已经这么不容易了，那有没有什么相对科学的方法呢？
别着急，乌尔里希·伯泽尔写的这本《有效学习》来为你揭秘。
【剽悍牛人进化营求学模块】关于学习，你不得不知道的几个秘密
一、学以致用，创造意义。
动机理论曾表明，“需要引起动机，动机导致行为，行为引起目标。”而目标恰恰是学习最重要的一个环节。
对于学习来说，只有清晰的知道自己想要什么，才能够最终确立一个正确的学习目标，从而做有效的努力。
《有效学习》这本书中提到，“价值感才是我们学习的终极动力。”猫叔也说，我们在学习的时候应该多问自己，自己的所学对自己的价值和意义是什么？
而价值和意义别人说不来，只能我们自己去寻找。对学生来说，它的意义和价值大多都是为了取得一个好成绩。
在现在这个终身学习的时代，寻找学习的意义是高度警觉的活动，是对价值的主动探索。
对于工作以后的人来说，虽说没有了成绩这样的推力，但是我们可以主动赋予它意义和价值！
赋予事物意义和价值以后，我们就更容易找到正确的学习目标啦！
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️二、执果索因，循序渐进。
确立了目标之后，接下来我们该怎么做呢？
答：执果索因，循序渐进。
a.执果索因
执果索因是数学上的常用解题方式。它的宗旨是：根据题目已经给出的结论，推出未知的量。或者假定结论正确，进行反推，最终得出结果。
简单来说就是，结果导向，以始为终。
确立了目标之后，我们就可以把总目标分解成一个一个的子目标，然后再结合自身的情况，循序渐进，最终完成目标。
b.循序渐进
就像书中所写：“有效的教师懂得把知识划分成适当的模块，并按照适当的速度提供给学习者，方便学习者理解掌握。” 这让我想起了我高中的英语老师——付老师。
在我们将要学习一些选修课本的时候，付老师并没有像其他老师一样按部就班，从头到尾的教我们。
根据历年真题和大纲要求，付老师把选修课本后面的单词进行了删减。然后，她大胆舍弃了前面的课文，给我们补充了很多阅读理解的训练。并且她还按照模块，根据我们的掌握程度，进行了不同主题的写作训练。
当时我们还不理解，觉得付老师不会教学，现在看来，付老师是真正做到了有效教学，采用分模块的方法让我们循序渐进，在不知不觉中就把成绩提高了！
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三、正视错误，及时反思。
目标确定了，接下来就是执行了。
在执行的过程中难免会犯很多错误。我们应该怎么面对这些错误呢？
答：正视错误，及时反思。
人生不如意之事十有八九，那么如意之事才占一二。因此，从概率上来说，还是不如意的几率比较高，所以我们是无论如何也不可能不犯错的。
所以，当错误发生时，我们所要做的第一件事就是正视并接受它。
光接受它是没用的！我们还要充分利用它进行好好反思！
猫叔也说要注重反思。我们充分利用所犯的错误，反思一下：
为什么会犯这个错误？这是由于什么导致的呢？有什么可以改进的方法吗？下次怎么样才可以避免它呢？
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四、温故知新，可以为师 。
只马不停蹄的往前走，不回顾看过的风景，等于白来！孔子说过，“温故而知新，可以为师矣”，意思是，仅凭温故而知新这一点我们就可以当老师了，这足以看出温故有多重要！
定期的回顾和复习我们学过的知识，不仅会减少遗忘的次数，而且在温习的过程中，我们也会得很多不一样的感悟！
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️五、融会贯通，极致利用。
学习知识最高的境界，就是能够极致利用好碎片化时间，就是猫叔所说的“养成随时快速进入学习状态的习惯”。
怎么做呢？
a.随时记录
就像猫叔说的一样，没有感知就没有发生。怎么样才能感觉到呢？
记下来！无记录，不成长！
比如，我们可以每天写复盘，这就是比较有高度的记录！
b.做碎片化时间的主人，不被其利用
在碎片化时代中，如果我们不提高警惕，主动利用好它，那么我们就会被它利用。
🥟一个最简单的例子就是手机的推送。
相信我们不止一个人有过这样的经历，原本想查资料，结果却被手机中偶然的广告推送抢占了注意力。
没错，注意力比时间还贵！因此，我们要学会提高警惕，做碎片化时间的主人！
c.同类事情集中处理
我们的时间很贵，要学会让它更贵。因此，集中处理，你值得拥有！
🥟比如说，微信，邮件等消息的回复问题。我们完全可以利用等电梯，睡前洗脚，堵车等这些碎片化 时间来集中回复这些问题。
好啦，以前就是让你科学“不舒服”的五个秘密，掌握这些，你就能真正有效学习啦！快和我一起用起来吧！
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