都挺好？都挺好

没有归还的，便会转移。如果不解决父母带给你的恐惧和愤怒，那么它们终将在未来的日子里转移到你的配偶和子女身上。

《原生家庭》苏珊·福沃德

最近的热播剧《都挺好》激起了很多人的兴趣和讨论，这部剧竟使从不看现代家庭伦理剧的本龟也着了迷（也有可能是本龟老了吧）。那么《都挺好》为什么会有这么高的热度呢？

这是一部十分写实的剧，即使它剧情琐碎、拖沓，人物性格矛盾，却并不惹人厌烦——现实的家庭生活就是这样的，没有什么跌宕起伏的故事，也没有激烈的爱恨情仇，所有生活的快乐和烦恼都是在日常小事中发生。

随着这部剧的热播，一个概念再次被带入大家的视野——原生家庭。原生家庭是近几年经常被提到的一个词。和《狗十三》播出后一样，人们越来越感觉自己的个性和行为处事的方式受到家庭的很多影响，也越来越希望自己能够摆脱原生家庭带来的不利影响，完善自己的性格。

比如《都挺好》中的明玉，虽然表面上看起来事业有成、感情顺利、财源滚滚，心理却总是缺乏对人的信任，在醉酒后喜欢睡在浴室，十分缺乏安全感。

本龟印象最深的一个片段就是，当她第一次见到自己的侄女小咪时，只顾着低头玩手机，竟然连招呼也没有打，没有任何表示！结果是小咪主动叫了她一声姑姑，她们才开始沟通起来。

明玉的性格不能说和她从小所经历的事没有关系，她的母亲不重视她的需求、父亲也从不帮她说话、一个哥哥只顾学习另一个贪玩不懂事。全家最小的，本该是最幸福的小妹明玉，却过上了最不幸的生活。

这张全家福也正无声地诉说着这个家庭外在表现和内在关系——岁月静好下的难言之隐。

虚张声势的父亲、看似贤良的母亲是经过自我掩盖的上一代，而三位孩子却将自己的性格特点直白地展露了出来，这也正和成家立业后的他们形成了鲜明的对比，看似强势的明玉其人格内核仍是这个无助的被家庭边缘化的小女孩。

本龟恰巧看过《原生家庭》这本书，苏珊博士通过列举自己经历过的案例并分析求助者的生活经历和心理历程，找到他们现在的性格和原生家庭的关系。通过这些案例，本龟看到许多自己生活的影子，也逐渐全面接纳了自己并找到内心痛苦的根源，解决了一些问题。

《原生家庭》、《都挺好》，都挺好~

“原生家庭欠你的，你得靠自己找回来。找不回来就是一场灾难，找回来就‘都挺好’。”