今日份的小确幸

目标已完成

1.运动30多分钟已达标，具体练的是腹部的马甲线和臀腹训练外加肩颈自救

2.课程的话一遍无字幕，一遍英语，一遍中文，一遍中英文，接下来一周的空闲时间就是反复听，反复听还是反复听

3.单词句子早上已整理好，夜班是可以烂在肚子里的，我有一整个晚上用来熟记。因为在厂里看机器的话是不用大脑的，所以这时候大脑就可以用来学习了嘻嘻

4.在朋友圈发布了最近4个月的运动列表之后，收到了小可爱投来的佩服之光