近期阅读实践《原子习惯》过程中,遇到一个悖论式困惑:内心虽已了解接受好习惯的培养呢,是需要循序渐进地搭建更完善的一套系统;但是,每天“为系统攒原子(般细小的好习惯)”,究竟攒到什么时候是个头?何时才能收获明显的正反馈(以激励自己坚持下去)?
刚好最近两周内需要搬家,面对零零碎碎的物品,以及心内规划着的七七八八待置办物品,电光火石之间,联想到有一本书跟《原子习惯》简直太搭:《怦然心动的人生整理魔法》。
《怦然心动的人生整理魔法》的作者,是享誉国际的日本整理顾问近藤麻理惠,这本书的内容不仅是传授“只要整理一次就绝对不会恢复杂乱的整理方法” ,更是教大家如何通过一次根源于理念提升的、兼顾“系统性”与“逐一性”的魔法般整理,成为“会整理的人”,养成能持续保持整洁状态的好习惯,从此人生发生戏剧性的变化,生活在“只被怦然心动事物围绕的幸福场景”之中。
真的有这么神奇吗?
魔法的原理的是什么?
是“彻底”和“短期”这两个关键词。
一方面,需要完成一次彻头彻尾、洗心革面的整理;另一方面,这次系统性整理虽然有条不紊,但必须在短期内一鼓作气地完成——正如书中所言:“每天整理一点,一辈子都整理不完”。
上述兼顾“系统性”与“逐一性”,便是这种“速战速决”令我联想到“原子习惯”之处——这种彻彻底底的改变,是基于我们对每一件物品的逐一用心取舍的:我们需要按照近藤麻理惠归纳的“物品类别”顺序,一件又一件地捧在手上,真诚感受是否有“叮”的一声怦然心动的感觉,无则丢、有方留。
用这种循序渐进又一丝不苟的方式,通过审视物品组成的我们的“过去”,以及诚实果断的整理,制定出我们的当下与未来。
明天起我将开启为期一周的整理,边反复品读《原子习惯》与《怦然心动的人生整理魔法》,边按照指导学习、实践。期待下周见时,可以分享戏剧性、魔法般的美好改变!
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