最近小泽的朋友圈总有人提到HPV，还有姐妹发圈表示“一针难求”……

纳尼?打针什么时候成了潮流?

怀着求(hao)知(qi)的心情，小泽查阅大量医学资料，并请教了医学专家，终于把HPV的“底”给摸透了!

而且，靠着这份干货，我成功打入姐妹群，成为“妇女之友”，才发现，大家对HPV知之甚少，还有很多误解，今天，我就针对HPV是什么?有什么危险?以及该如何预防等基础问题先给大家做一个“扫盲贴”，姐妹们一定要认真看，事关身体健康，这可是大事!

HPV是什么?

HPV(Human Papilloma Virus)中文全称是人乳头瘤病毒，没错，它是一种病毒，还是一种主要通过性传播的病毒(别着急，这点后面会详细讲)，主要寄居在皮肤和黏膜上。

确切地说，HPV是一个病毒家族，目前已知的家族成员(病毒亚型)有100多种，它们贼溜溜地游走在人的皮肤和黏膜组织，时不时的想搞点事情。根据它们的破坏力(致癌性)，一般把它们分为低危型和高危型两种。

低危型的HPV虽然没有致癌性，但能够引起各种各样的皮肤疣，比方说HPV6和HPV11会引起形状比较黄暴的尖锐湿疣。

没错，就是你经常在电线杆上看到的那种。

高危型的HPV能够引起一些口腔、生殖道等部位的癌变，比方说，HPV16、18、31、33、35等，能够引起宫颈上皮内瘤变和宫颈癌，其中，宫颈癌患者HPV感染型以16、18亚型为主，占到80%。人是HPV唯一的宿主，70%-80%的有性生活的女性一生中至少有一次会感染HPV!

就问你，怕不怕!

显微镜下的HPV病毒

HPV危险吗?

我们已经知道，感染了高危型的HPV有可能会发展成宫颈癌。

注意，是有可能!

也就是说，虽然高危型HPV与宫颈癌存在强烈的因果关系，但并不是一沾上它，就会得宫颈癌。只有长期的、持续的、高负荷地与HPV亲密接触，才会引起宫颈的癌前病变和宫颈癌。

☉ 高危型HPV的致癌过程会经历：HPV感染→持续感染→癌前病变→癌症。

但是，也不用害怕到夜不能寐，这个过程通常要经历几年或者十几年左右。而且在这期间，即使感染了高危型HPV，也有可能自愈(大约8个月到2年左右)。

另外，还可以通过治疗而终结。

感染HPV的途径有哪些?

舌吻会传染吗?

厕所、马桶的水溅到会传染吗?

经常出差，住宾馆床单会不会感染?

寝室里的女生短裤晒在一起会不会感染?

……

往下看你就知道了，HPV的感染途径有4种：

1)性传播

2)性器官密切接触(比如口、手等)

3)间接接触感染者的用品、用具等(比如牙刷、衣服……)

4)母婴传播

所以大家提出的问题，如果真的有HPV存在,并且也能接触到相关部位，都可能成为感染的途径。

感染上HPV，有的人可能没有任何感觉，必须去医院检查才知道。

如何预防HPV?

重点来了!

补充一下，男生也要预防HPV!虽然HPV16和HPV18对男性并不致病，但可能会传染给伴侣，所以姐妹们一定要督促大猪蹄子们重视起来，一起预防。

1. 戴避孕套

避孕套的使用对于预防HPV感染，乃至预防HIV感染都是非常重要的。另外，固定性伴侣也很重要。

2. 热水消毒

女性、男性的内衣内裤要充分的消毒，可以采用热水消毒。因为HPV耐寒不耐热。

3. 不要和他人共用私人生活用品

生活用品，如毛巾、床单、浴巾、牙刷、剃须刀等;用具如马桶、浴盆等。这些物品必须定期消毒。

4. 保持良好的生活习惯，增强免疫力

不抽烟、少喝酒、少熬夜、多锻炼身体，增强免疫力，当病毒来袭的时候，可以快速打败它。

5. 打HPV疫苗

有条件的朋友也可以选择打HPV疫苗，但据美国疾病控制中心：接种过HPV 疫苗的女性保护期是6年，而且保护效果随着时间的推移而减弱。

即使接种过HPV疫苗依然要定期做宫颈癌筛查，因为HPV疫苗并不能100%预防HPV感染，尤其是高危型。目前的疫苗也只能预防70%的宫颈癌，已感染人群不能接种。

6、选择辅助防治产品

价格可观的疫苗对于“吃土族”来说，有些困难，所以大家也可以选择安全、健康的HPV预防产品，像新型物理网液技术，是通过物理手段包裹杀灭病菌、病毒，安全性高，在无毒、无害、无刺激的情况下，杀灭和阻隔HPV感染，预防宫颈癌。

除了预防HPV感染之外，已经阳性、或曾经阳性的女性，也可以用作辅助治疗，而且有反复感染阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、长期阴道异味、瘙痒等情况的女性也可以使用，可以说相当方便了。