今天是重新开始跑步的第七天了，很高兴自己已经坚持每天跑步一周了。虽然时间还不算太长，但对于我来说也是一个好的开始了。
今天的天气不像前几天那么好，天气有点阴沉，风也比较大，还有点想下雨的样子。可能是天气的缘故，江边跑道上散步的人少了很多，有的也只是像我一样的跑步者，不过相比较于平时还是少了一些。今天的风明显有点大，前半程跑的时候是顺风，跑起来还蛮顺利的，但后半程返程的时候逆风跑起来明显有些吃力，慢慢调整了几次呼吸，感觉好了一些，我开始尝试不断地挑战自己，让自己跑得更远、更快，同时也享受着这个过程。
最近两天虽然也都是照着40分钟的目标来跑的，但每次都是多跑几分钟，虽然速度并没有什么提高，但距离也由最开始的6公里左右跑到现在七八公里了，还是很满意的。我开始尝试不断地挑战自己，让自己跑得更远、更快，同时也享受着这个过程。这次重新开始的跑步对我来说，不仅是为了养成自律的习惯，更是开始享受它的过程。
我也希望能通过记录这个跑步历程 ，让自己多一点点的思考。同时，我也希望可以在跑步的过程中结交更多的跑友，一起分享这个美好的运动。
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本文标题：2023-03-12_跑步第七天
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