今天選擇的療愈對象是2個月的我。
輕輕地閉上眼睛，開始觀想，右手的小手指猛然抽動了一下，感覺到與2個月的我已經連結上。開始念符號，雙手合掌，繼續觀想，看到的是一個安靜地躺在蠟燭包的嬰兒，她不太胖，但很安靜，母親的奶水不是太足，好在她是個女孩兒，又很小，吃得不是很多。
慢慢地感覺到從小腿爬上來的涼氣，一直蔓延到上臂的外側，一股淡淡的憂傷也襲來，淚水充滿在眼眶。
很快地感覺到靈氣的全身運作，尤其是頭部，熱得出汗，不知不覺地這股涼氣慢慢地消失了。
感覺自己被母親暖暖地抱著，眼前出現了正在哺乳的母親，乳房不是很豐滿，但是我仍然能夠被滿足著。有一剎那間，感覺自己小時候真的是很乖，同時大部分的時間是一個人躺在床上，母親既要照顧我，還要照顧年幼的哥哥，還有父親，真的很辛苦！
一直被一股暖流相湧著，感動的淚水流了下來。許久後，感覺全身的肌肉開始放鬆，放鬆，再放鬆，面部的，腿部的，胳膊的，腳部的等等。胳膊沒有重量了，身體輕飄飄的，但是意識還在！身體與椅子的觸點感還在！腳底下的大地支持還在！
結束後，打了一陣子的嗝，感覺通了許多。
今天選擇的療愈對象是2個月的我。 輕輕地閉上眼睛，開始觀想，右手的小手指猛然抽動了一下，感覺到與2個月的我已經連結...
今天選擇坐著練習，療愈對象是胎兒時期的我。 深呼吸三次，開始觀想，出現的是大約6.7個月大小的胎兒。唸完符號，雙手...
今天選擇坐著練習。內容仍然是胎兒時期的我。 觀想胎兒時期的我，看到的是一個很小的胎兒，大概有二個月左右。深呼吸三次...
短短的21天二階訓練如期結束。 覺察到自己並沒有因任務完成后而產生喜悅，因為自練習以來，我一直活在喜悅之中。也沒有...
今天療愈的對象是1個月的我。 深呼吸三次，念符號，雙手合掌，觀想出生後1個月左右的我，感覺她是兩眼微閉的，很安靜地...
今天療愈的是1歲4個月的我。 觀想時，出現的是一位身穿淺色花衣，坐在座婆里，手舞足蹈的，正在吃飯的幼兒，感覺她很高...
今天療愈的對象是四個月的我。 觀想四個月左右的我，與三個月的我差不多大小，還是包裹在包被裏，所不同的是一雙黑乎乎的...
今天療愈的對象是六個月左右的我。 觀想時，看到被媽媽抱著，開心的笑著，不胖也不瘦，一雙黑乎乎的大眼睛，顯得很機靈的...
今天療愈的對象是五個月左右的我。 開始觀想，看到的是一個活潑，可愛的女嬰躺在床上，咿咿呀呀地小手舞動著，一臉幸福的...
今天療愈的內容是0歲的我。 唸完三個符號，雙手合掌，輕輕地閉上眼睛，眼前一片漆黑，鼻子感覺有點發酸。感到左側的顳葉...
本文标题：靈氣二階練習第六天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mdgklftx.html
网友评论