精神压抑使人产生心理压力，在工作中，我们就要做好自我调适工作，当我们的情绪实在无法排解的时候，我们就试着把压抑的情绪宣泄出来，我们要先认识到自己的情绪，通过合适的方法宣泄出来。做自己情绪的主人。
精神压抑使人产生心理压力，在工作中，我们就要做好自我调适工作，当我们的情绪实在无法排解的时候，我们就试着把压抑的情绪宣泄出来，我们要先认识到自己的情绪，通过合适的方法宣泄出来。做自己情绪的主人。
本文标题：对生命说是
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