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怎么样才能变成在自己的世界里玩得很开心,不需要旁人的状态?

怎么样才能变成在自己的世界里玩得很开心,不需要旁人的状态?

作者: 不大师 | 来源:发表于2018-05-02 23:22 被阅读0次

这个问题 首先  需要一个 对不需要旁人的状态 做个定义

对这个理解达成一致 前面 怎么样才能变成在自己的世界里玩得很开心  才有意义

不需要旁人的状态 

我对这个的理解是  恰如去旅行 一路都很开心  不因别人的欢乐而羡慕只有欣赏  不陷入旅途中遇到的人的感情    完美享受遇到的人、事  不起负面情绪波浪 

旅行结束  回忆都是满满  即使遇到某个感觉对的人  在后面感觉不对的时候 也能轻轻翻篇 

这个 能比较好的控制情绪 应该就可以

对别人对你的好 感恩 对别人对你的不好 一笑而过

对 跟自己三观不符的事情 一笑而过

看到的都是快乐的事情  烦心的事情 即使遇到了 也觉得这是正常的  不会认为自己倒霉 为啥这样的事情找上我 

如此,心态平和的对待得与失,更好的与自己相处,学会放过自己,宽恕自己

让更多开心的情绪与自己相伴,应该是与自己相处最好的方式

怎么样才能变成在自己的世界里玩得很开心,不需要旁人的状态?

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