爱自己等于自私吗?不,最重要的区别在这里……。
如果你不爱自己的话,你会变得自私。因为你不爱自己的时候、你就会把目光转到其他人的身上。试图从他人身上得到你不愿意给自己的那些关注、爱、和欣赏,然后转向他人像乞丐一样去乞求别人“拜托你给我吧”“让我感觉好一点吧”。这样你就是很自私的……
爱自己并不是说对自己超乎寻常的自恋。简单来说就是接纳如你所是的样子,接纳你所有的不完美。这意味着内在有一个声音在说:“是的,我不完美”我会犯错,但没关系。因为我有时可以从错误中学习,有时学习不到,但是这没关系,因为我尽力了。我已经足够好了。如此一来,我会更放松更自如。
只有在这个时候我们的内心才有足够多的空间,真正的去看到和理解他人。只有在真正爱和接纳自己以后,我们不会再自私的对待他人了……
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