爱自己不是自私

①爱自己不是自私，而是所有的爱的基础和根源。爱自己的人不会自私，一定会爱他人。而自私的根源是不会爱自己，不懂如何爱自己，所以会损人不利己。

爱自己是很简单的事情，每个人都应该做到，都可以做到，可是实际上很多人都做不到。

如果我们真正找到自己，就会发现自我和他人并不对立，而是一个整体，没法分开，所以有“度人即是自度”“帮人就是帮自己”的说法。

那些把活出自我等同于自私的人，都是不懂自我与世界的关系。

修行者知道度众生，因为度众生就是度自己。一个有觉悟的人会服务他人、奉献社会，因为他知道社会中每个人都和自己息息相关，有千丝万缕的联系。

发现自我，活出自我，就是超越自我，就会成为一个无私的人，成就大我、无我。

超我并不是一个神秘的境界，就是自我实现后的境界。

每个人最本质的自我就是超我，不需要我们刻意创造，本来就有，从来没有失去。

②真实的光明一定有阴影，真实的人一定有缺点。阴影衬托光明，没有阴影我们就看不见光明。缺点衬托优点，没有缺点，优点根本就看不见。

真实的自我一定是好坏善恶并存，不会只有好而没有坏，或者只有善而没有恶。

为什么要接纳？因为实相就是如此，你要诚实，不逃避不扭曲，就必须接纳自己的不完美。

真实的自我就是不完美，而所谓的完美只是我们头脑的一厢情愿，根本不存在。

让自己自由，就是能做真实的自我，不掩饰不伪装，这样就不会控制别人，而会让别人自由。

而那些控制别人的人，就是无法真实，无法自由，所以身不由己，不得不控制别人。

③看不到自己的恶，就会把潜意识的恶投射到别人身上，于是看到别人都是坏人，内心很不痛快。

好人活得未必好，往往很孤独，不受人喜欢，就是这个原因。

自以为自己很优秀时，就会把内心平庸的地方投射到别人身上，因此看到周围都是平庸。

其实每个人内心都有平凡和不平凡，都是矛盾的统一体。

真实的人一定是复杂的、立体的、没法定义的。我们常常看不到自己和别人的实相，只能看到一部分表象。