“我”为什么坚持不下去跑步的事情

为什么要跑步

你会不会想自己为什么要活受罪？既然有大部分的人类在这场较量当中选择突破自己的耐力极限，那为什么还要选择参加马拉松比赛，只要马拉松比赛就没有什么不同的。跑步就像是你与自己交流的方式，在奔跑当中基本上也没有谁能听到你说的话，不管是你心里说的话或者是你自己对自己说的话，所以，你为什么要跑步？

高三年级，每个人都只有一个简单的目标就是努力提高自己的每一个知识点的分数，大家心里都有很多压力，思绪也无法通过自己的想法脱离出来。每个人都感觉十分疲惫和不堪，思考为什么自己在做一件看似没希望又充满巨大希望的事情。

在跑步的过程中，我逐渐地慢下来，感觉身体越来越费劲，呼吸也十分急促，在接下来的时间里面，我无法享受片刻的缓冲，我的腿感觉失去力量，拖着自己前进的动力就是我的精神，后面的跑者或许突然出现在我的身体又很快地消失在前面的跑道当中，感觉前方好像就是如此地无法到达。

马拉松需要多大的坚持

马拉松比赛似乎对我们来说是一个遥不可及的梦想，任何一场超过10公里的比赛都是超乎想象的艰巨，选择一个比较缓和的长距离奔跑比赛也更加实际和健康。不过，只要坚持下去，鱼和熊掌的快乐都能让你感受到，我们会参与越来越长距离和持久的耐力赛，体会马拉松的痛苦和折磨以及那无可名状的疲劳。

有人说，任何人都可以跑完32公里，但很少有人能跑完马拉松比赛。好像马拉松给你一种强大的压迫感，顷刻之间，你就可能变得体力不支，难以坚持。我认为对这件事最好的反应就是直接运动，运动可以把你的一生浓缩到短短几个小时，让你方寸之间体味到人生的种种情绪，让你一个人在城市公园的跑步长廊上体会身体的痛苦、死亡并且获得新生。

坚持需要做些什么

穿上跑鞋，打开家门，就是这么简单。思考远比自己的身体反应快很多，不去思考直接调动身体的机能让你如鱼得水。