很高兴和你一起聊聊考试的智慧，首先我想问家长一个问题：作为父母平时你最关心孩子的什么方面？可能很多人会说：最关心的是孩子的学习！我说不是，你最关心的是孩子的考试成绩，即使关心他的学习其实也是为了最终的成绩。那么说到成绩，我们就不得不提到考试，考试的成绩可以体现孩子成绩的优异与否，所以对于家长、对于孩子，考试相关的技巧和智慧就显得尤为重要，那么本门课程我就想与你分享一下考试的智慧。
有些时候考试的确很重要，特别是中高考这样的人生大考，可以说一次考试就可能影响未来的人生走向，所以家长和孩子对考试很重视，对平时成绩也很重视，这都可以理解。虽然说考试成绩的好坏主要取决于平时学习的积累，但是就考试那个时刻而言，同样需要家长和孩子加以重视，别努力了多年，却因一时失误而遗憾终生。
那么我们如何准备考试，如何调整心态应对考试，从而让孩子发挥良好的水平呢？想得到好的效果，就需要家长和考生掌握考试的智慧，虽然这个智慧不一定能让考生超常发挥，但最起码会减少失常的几率，不至于使家长和考生因考前准备不充分而留下遗憾。
考试智慧这门课程是我多年指导学生的经验积累，由五部分组成，我会分12节课为你讲解如何认识和面对考试，如何认识和消除考前的紧张焦虑情绪，怎样进行合理的考前复习，考前作息以及考前饮食，还有在考试中和考试后家长以及考生应该怎么做等等，简言之，就是教家长和考生面对考试如何进行细致的准备和筹划，因为越是做到心中有数，越是能从容面对考试。这样的准备不仅可以很好地应对考试，还可以帮助孩子提高复习和学习效率。
那么从下节课起，我们就来详细学习这些智慧，希望学习了这门课程后家长和孩子都能收获自己想要的考试智慧，我们下节课见，谢谢！
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