73我要放下过去，原谅每个人

DAY073每一天爱自己

我要放下过去，原谅每个人

疗愈是放下过去，获得解脱。每个人都经历过灾难及痛苦，但只有一个办法能让你从往事中走出来，那就是学会宽恕。没有宽恕，就无法放手让往事过去。你会觉得被困住，人生再也无法前进，因为你还受困在原地。现在的生活不能抚慰你，因为你没有活在当下；未来也差不多如此，因为你只看得到过去。

在现实中，过去就已经过去了，但在你心里，过去还没有结束。这就是你依然活在痛苦中的原因。

在你学会宽恕之前，你会继续把未来交给过去。然而，宽恕会让你明白，真正的你与过去的经历无关，你的经历不是你的身份。往事或许会深深影响你，但不能用来定义你。你对别人做了什么，或别人对你做了什么，都不是你个人故事的结局。当你能够说出“我的过去不是我”或“我愿意原谅我的过去”时，便可以开创新的未来。有了宽恕，就会揭开新的篇章了。

——露易丝•海