瑜伽

作者: 孟琳漫步人生路 | 来源:发表于2016-09-29 15:23 被阅读0次

          练习瑜伽有一段时间了,感觉是给了自己身体和精神一个礼物。不仅发现了自己身体潜在的能力,并且思想上有了放空自己和自由遐想的机会。

             以前也办过健身卡,但都没有全程坚持下来,唯独这次为期一年的瑜伽卡让我情有独衷,尤其是空中瑜伽,互动有趣,花样翻飞,体式独特,吸血鬼式呀,孔雀式呀等等……

           不为别的,只为成为更好的自己。

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