瑜伽

      练习瑜伽有一段时间了，感觉是给了自己身体和精神一个礼物。不仅发现了自己身体潜在的能力，并且思想上有了放空自己和自由遐想的机会。

         以前也办过健身卡，但都没有全程坚持下来，唯独这次为期一年的瑜伽卡让我情有独衷，尤其是空中瑜伽，互动有趣，花样翻飞，体式独特，吸血鬼式呀，孔雀式呀等等……

       不为别的，只为成为更好的自己。