常言道,早睡早起身体好,早起的鸟儿有虫吃,一天三餐要定时定点,这是中医经常强调的一些生活规律。
中医还有从晚11点起每一个小时是哪一个器官休息都有规律,说这是老祖宗的定下的。
真的三尺头上有神明吗?敬畏之余,不免有些疑惑,有些年轻人常常熬夜,其中就不乏我女儿这一流。
说实话,不担心是假的,经常两三点钟才入睡,就是早上起得晚,中午12点钟才起来,早餐,中餐都给免了,只吃晚餐一顿。
你说我这日子怎么活?除了担心,还能干嘛?说还不能说,只能默默观察。
好像也并没有什么事情发生...又担心是否长期这样,会有什么不测的事情?
看脸色还好。晚上好川菜,红油水煮鱼,又是中医禁忌,忌辛辣,古人说过午不食,这是夜宵干的爽!
担心是没有用的,不搞清状况会演变成焦虑,于是决定以身试法,舍命陪女儿几周,亲自体验一下夜生活带来的不适。
然而并没有!接连几天午夜睡,晚上睡眠一觉到天亮,中途还不会醒,感觉除了睡眠时间短些,中午补个觉外,也没发生什么。
说实在话,心里还是不踏实的,这跟我们受到的教育以致于形成的三观很不同。
于是天天在心中默默祈祷,千万不要发生什么,触怒了神灵可不好。
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