亲密关系的阶段

亲密关系－蜜月期－权利斗争期－死亡期－真相期－重新牵手期／灵魂伴侣期

前奏：

0.一见钟情对上眼了，

或者迫于外界的影响，

外在表现形式：1. 家里人催婚 ／被相亲；2. 周围的朋友都进入关系或者家庭； 3.自己到了适婚年龄； 4.想要孩子； 5. 考虑到身体生育条件，年纪大了生孩子的话身体吃不消或者有顾虑；  6.身体生理需要 ；7. 经济因素 ； 8. 一个人无聊 9. 有一个彼此相爱的伴侣 10. 想要一个家

内在感觉层面：需要一个人来关心自己、照顾自己、陪伴自己、分享生活等，也即是希望从关系中得到满足 （关心，照顾，陪伴，尊重，支持，分享，理解，接纳，鼓励，快乐等等）

总而言之：年龄恐慌；快乐和好玩；物质需求；安全感的需要；归属感；自尊的需要；精神上，我想有一个人真正的懂我

核心：始于需要

蜜月期（浪漫期）

（蜜月期（浪漫期）是一段感情必经的幻想阶段。看起来特别美好，却只是泡沫无法持续。当感情进入浪漫期的时候，他会对你也好上加好，甜蜜如饯。他也会展示自己所有的好，你对他充满欣赏，眼睛含光。）

蜜月期的任务局势使用假我建立关系，关系建立好后就进入来下一个阶段。

（简而言之，就是请君入瓮）

常见外在表现：男人对女人各种献殷勤、呵护备至等等；女人各种温柔体贴善解人意等等

内在感觉层面：甜蜜、甘之如饴（越看越顺眼）

进入权利斗争期，开始用真我相处磨合，重新找到一个平衡点。

权利斗争期（试图改变对方让对方符合自己的期望或满足自己的需要; 第1阶段－依赖期，第2阶段－独立期＝》关系无法被满足时，老子自己来，老娘自己干）

常见外在表现：

问题显现，面具下的庐山真面目开始现形

刚开始会有越来越多的依赖，依赖对方向蜜月期般对待自己，结果却不如预期；冲突开始产生，指责 抱怨 要求 争吵 冷站等各种形式的撕逼开始登场、各种明争暗斗、暗潮涌动

内在感觉层面：

”他对我没那么好了，和追我的时候刚开始在一起的时候不一样了。他变了，好失落／失望“

”她没刚开始的时候温柔体贴了，开始对我挑剔了，抱怨越来越多，要求越来越多...和我刚开始认识的她简直是两个人“（内心戏：是你变了，是你变了, 我的心开始受伤了…)

….

一个开始欲求不满，一个就开始了抱怨；一个开始偶尔疏远，一个就开始了胡思乱想；一个开始指责抱怨，一个就开始步步设防。

目的：在极大化的争取权利，让对方满足自己的需要。双方在拉锯中。（拔河拉锯赛）

死亡期（权利斗争期的白热化；一个彻底放弃的状态，希望尽快结束关系）

最大的痛不是两个人动不动争吵，而是对对方感觉麻木了。情感死亡期也许个人会投入更多精力到事业或者工作等等，在这些领域你反而有更大的成功，但是情感，那份亲密关系却冷淡枯寂了。

外在表现：男人的感情更加充满陷阱、诱惑和各种意想不到的危险，比如男人会认为自己为家庭做出了巨大的牺牲而得不到认同，可能会开始尝试找婚外情，或者选择某种放纵的生活方式：打麻将 打牌 泡吧 KTV 等等

女人：唠叨，琐碎，计较，容易在每一件小事上和最亲近的人较劲，可能令到男人觉得身边的这个女人越来越像自己的妈

内在感觉：麻木

很多关系可能一生都在权利斗争期／死亡期，在权利斗争期／死亡期中越撕越烈，来不及进入下一个阶段就此结束。

真相期（清晰的看清楚对方，看到对方真实的存在，自己面对自己对伴侣的期望，接纳真实的彼此；走入自己内心寻找答案）

两种可能性：

1 从此萧郎是路人 （分手或者离婚）

2 就你了，我认了 （接纳对方的真实状态和样子，继续携手重新认识真实的彼此）

重新牵手期（＝》灵魂伴侣期）

白头偕老＝》和谐 默契

亲密关系的阶段