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培养运动习惯2/30

培养运动习惯2/30

作者: 小胡涂 | 来源:发表于2021-01-29 12:00 被阅读0次
运动

1.29  星期五,晴,-4℃

闹钟一响我就起床了,没有怎么赖床。这一次开启自律,与以往多次自律相比,内生动力很强。

东边欲晓,西边一轮朗月,昼夜交换。冬日日出好晚,已经快要上班时间,小区还是空荡荡,没有多少人。

眼睛好像也在做深呼吸,越来越清亮。

做饭

昨晚,和面做面条,炒土豆丝,煮小米粥。

一直忙碌到凌晨,又开始抄写《岳阳楼记》,然后倒头就睡着了。

不要让自以为的努力害了自己。请真正付出努力,长期坚持,遇见美好。

昨天上午被大咖谈话了,紧张到不行,还是缺乏重要岗位的磨练。平时张狂到不行,一遇事就偃旗息鼓。真是怂到不行。

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