90天目标:
1、每天运动30分钟,养成生物钟,培养好习惯:每天都有运动30分钟。
2、每天使用日历和清单管理项目:有一半天数在使用,下一步:增加频率
3、无积压事件:已将积压事件安排在弹性时间。
家庭:
和父母沟通运动的好处,父母在我们的建议下,青菜有一部分用清水捞熟了吃,减少油脂的摄入。
下一步:关注父母健康,每周拍一次合照。
健康:
体重增加0.2KG,体脂率降低2%。
下一步:继续保持运动,注意不要受伤,备战5月份全国安利减脂挑战赛。
学习:
学习樊登《可复制的领导力》;
下一步:抽空看教练团要求看的《亮剑》。
梦想:
跳伞:因冠状病毒疫情搁置
注册岩土:制定基础科目视频观看计划
安利事业:开始挑战星球和安利云学堂的学习。
财务:
房贷4000元。车险2800元。
下一步:继续用随手记.APP记录每一笔收入和支出
事业:
推进快线调查项目进度
下一步:按照快线项目PNAS表格和进度表要求自己和分包方。
亲密:
每周与一曼沟通1次:
上周三一起吃萨贝尔
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