智慧心语

1.当我说出我想要的事物，它的对立面-不想要的部分自然也会呈现出来。

2.与痛苦为友，与问题结伴。

3.慈悲:当你感受到生命中的苦痛，用慈爱去触碰它对它说“嗨，欢迎你”

4.除非你能够放松的给予自己关怀与照顾，不然会很难长期维持高质量的体验与成就。