谢谢你，我爱你
KR女士关于《生命的意义》的演讲会，启发我的一点就是，KR说:生命是一段旅程，它是一个找寻自己的过程。认识自己，善待自己，爱上自己这才是生命最大的意义。
两天的零极限课程是我参加的最与众不同的课程却又是收获最大的课程，这里没有对错，没有好坏，没有比较，所有的存在都是完美的，没有外在，唯一的存在就是我们的内在。
突然我感到无比的轻松自在，好久没有过的喜悦涌上心头。
我是一个严重关注外在的人，对自己有太多的批判，走在热闹的街头，我无暇顾及风景，眼里都是那些比我漂亮，打扮的比我好的人，然后就是对自己的诋毁。
我从来没有关心爱护过自己，我的眼光从来没有在自己身上逗留过，都是在外在。
该停止了。
谢谢你
我想要有一天能够自由自在，轻松愉悦的生活。
我希望我的嘴角能够上扬，漫步在上海的大街小巷。
而这一切零极限可以给我。
接下来，要好好的践行零极限了。
把所有的目光从外在转化为内在。从不批判自己开始。
好好的培养跟我的内在小孩的关系，好好的关心，爱护她。
一个一个工具的去体悟零极限。
谢谢你，我爱你。
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