哈佛大学揭示孩子“不听话”真相：千万别说这3个字（）

哈佛大学揭示孩子“不听话”真相：千万别说这3个字

今天来说一个让很多家长头疼的事儿：为什么越不让孩子做一件事，他就越要去做呢？

“不可以在墙上乱画哦。”结果墙上、桌子上，都被一通涂鸦；

“不可以乱扔玩具哦。”结果客厅、餐厅、卧室……都被玩具占据；

“不可以大声喧哗哦。”结果孩子疯了似的，一顿嚷嚷；

明明发出了“不可以”的信号，反复告诉了很多次，为什么孩子就是听不进去呢？

先来看一个实验。

1987年，哈佛大学社会心理学家丹尼尔·韦格纳（Daniel Wegner）做了一个简单的“游戏”：

他把参与者分成2组。要求第一组在5分钟内不能去想白熊，第二组的人可以想任何东西，包括白熊，并且两组人每次出现白熊的念头时都要按一次铃，以此来测量他们想起白熊的次数。

结果，被告知不要想到白熊的人，按铃的次数最多，这就是著名的“白熊实验”。

这个实验说明，当我们有意压抑想法时，反而越容易想更多；越想忘记，反而“记得”越清楚。也就是说，只要对方传达了“不可以”——否定的一面，接收信息的人总是会向相反的方向——肯定的一面去思考。这大概也能解释，为什么大人越叫孩子不去做什么事，孩子越想做了。

图片

对于孩子来说，“不可以”比较抽象，尤其是学龄前的孩子，往往会忽视“不可以”这三个字，而去关注“不可以”后边的动作。比如“不可以大声喧哗”，孩子可能只接收并记住了“大声喧哗”。

另外，根据《全脑教养法》中的理论：3岁以前的孩子，主要是由主管感性情绪的右脑控制，所以孩子情绪很强烈、敏感；但他们控制理性的左脑发育还不成熟，用“不可以xxx”讲道理，可以说是一种无用行为。

很多时候家长的“不可以”不只是无用，甚至一味地说“不可以”“不要”，还会有很多危害。

01

激发孩子叛逆心理

当孩子正处在“可怕的2岁”叛逆期时，家长越说“ 不”，他就越要，总是要跟父母对着干。

记得小新快3岁的时候很喜欢跳水坑，被爸爸制止了很多次“不要跳水坑，衣服会脏、会湿”，但小新并没有做出改变，反而“变本加厉”，跳得更起劲儿了。后来听我说“穿上雨鞋就可以跳水坑”后，情况才好一点。

02

导致孩子缺乏积极性

总是对孩子说“不可以”，孩子会丧失探索新事物的机会，久而久之可能会对很多事物缺乏积极性，容易顺从别人的意见，没有自己的思考和行动。

我家楼下有一个小女孩，妈妈把她保护得“特别好”：

怕她踢球被撞到，会说“不可以跟那么多小伙伴踢球，会受伤”；

怕她被太阳晒，会说“不可以总去晒太阳，等太阳落山再出门”；

……

所以小姑娘每次出去玩都一个人讷讷的，对什么都提不起兴趣。

03

导致孩子的挫败感

还有一种说“不可以”的情况，是孩子问“我可以做xxx吗？”家长出于“为孩子好”的角度，会说“不可以”。

在这种环境下长大的孩子，很难接受别人的帮助，也很难主动寻求别人的帮助，因为他觉得自己的要求都是不合理的，自己没有资格接受别人的帮助。

《当我遇见一个人》一书中指出：限制是伪造的爱。家长一味和孩子说“不可以”，并没有给孩子真正的爱，这种亲子关系也不是良性的。

既然对孩子说“不可以”没用，那在教育孩子的时候，我们要用什么样的方法呢？不妨试试以下这几点。

1

不说否定句说肯定句

用“不要xxx”“不可以xxx”这样的否定句和孩子说话，容易有一种指责、命令的意味，很容易引起孩子的逆反心理。

就像我们小时候刚准备收拾自己的屋子，结果妈妈进来说了一句“别玩了，收拾下屋子”，就一点都不想收拾了一样。

但用肯定句来说，就能减少这样的误解和情绪，孩子也会认同我们的说法。

比如文章开始的案例可以这样说：

不可以在墙上乱画哦——可以在纸上画画；

不可以乱扔玩具哦——记得帮玩具回家；

不可以大声喧哗哦——可以给小嘴巴拉好“拉链”。

2

给孩子有限的选择，让他自己做决定

很多时候，我们家长唠叨千遍万遍，效果都没有给孩子有限的选择好。因为给了孩子选择后，孩子会觉得爸爸妈妈在征求自己的意见，自己受到了尊重，就会自愿地去做一件事，这和被说“不可以xxx”的心理感受是完全不一样的。

比如，如果孩子马上要睡觉了，他还要看电视。最好的做法不是“你不可以再看了，睡觉的时间到了”，而是给孩子选择的机会。

“睡觉的时间到了哦。”

“不，我想再看一会儿动画片。”

“那你想再看5分钟还是10分钟呢？”

孩子思考之后，可能会说“10分钟”。

这样，是睡觉还是看电视的难题就解决了。孩子在这种做法的帮助下还会形成遵守时间的习惯，这样无形中也给孩子立了规矩。

蒙台梭利说：“我们不认为一像哑巴一样默不作声或像瘫痪病人那样一动不动就是守纪律。那样的学生只是一个失去自我的人，而不能说是守纪律的人。只有当他变成自己的主人并遵循一些生活规则时，他才能注意自己的行为，我们才把他当成是一个守纪律的人。”

用有限的选择，替代大人的威胁和命令，孩子会感觉被尊重，从而少了一份来自父母的压迫感，在父母的管教中，自然也愿意配合。

3

父母做好榜样

我国著名儿童教育家孙敬修说：“孩子们的眼睛是照相机，脑子是录音机，家长的一言一行都刻在他们心上。”很多时候，孩子就是父母的一面镜子。

有段时间，小新爸成了家里的“公敌”——

他让小新看半小时手机就去读书，结果自己一刷手机刷大半天；

他要求小新“不可以在马路上乱跑”，结果自己带娃闯了几次红灯；

……

最后终于在我和小新爷爷奶奶的谴责下改了双标的毛病。小新看到爸爸的自律，也跟着做了起来。

所以，育儿一定要先育己，否则付出再多，可能都是无用的。

鲁道夫·史坦纳说：“教育孩子始于孩子让我们为难的那一刻。”育儿过程中，孩子总会有让我们意想不到的问题，我们能做的，就是保持一颗学习的心，和孩子一起成长。