90天目标践行目标
1.效率手册继续践行
2.陪伴儿子学习,运动
3.看书有笔记的
4.跑步能进半马
第4周收获和感悟
1.早睡早起
2.晨跑1周3次,每次7公里。
第六周检视 第六周检视3.陪伴儿子学习,儿子学习生活习惯有所改善。托班做暑假作业,已完成全部作业,字写得较工整。另外预习新的课程内容,学的较认真,相应的读背的课外书也跟上,开展家庭共读一本书。
4.继续对家庭各区域进行整理,包括书房,书桌等。整理前:
第六周检视整理后:
第六周检视5.工作效率提高。
针对于每天的异常,进行分析,结果存入印象笔记并分享给Me。
6.和儿子观影一部
对恐龙发展灭亡有了了解。并分享爱护大自然从自我做起。
下周计划:
1.继续陪伴儿子运动。
2.晨跑继续,能从7公里到10公里,周末报了一个10公里线上跑。对悦跑圈的线上跑完赛,继续以10公里锻炼,记录数据,调整好,适应后继续前进。
3.继续整理家庭各个区域并记录,使用标签机整理逐渐展开。
4.公司设备异常处理改善,协助供应商处理各种事物。
5.学习mac后思考如何让生过更加优化。
6.亲子时间管理分享记录。
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