----时间管理100讲之12
番茄工作法
番茄工作法，是伟大的发明，因为它简单。大道至简，过去心不可得，未来心不可得，活在当下，当下的事专注做，做到极致。番茄工作法要用于重要的脑力劳动上，好刀用在刀刃上，先把重要的事办掉。
番茄工作法，把时间分为三种，第一种是工作时间，工作时候要严谨专注，一次只能做一件事；第二种是休息时间，休息的时候要放松，自由，用来恢复精力；第三种时间是战略思维和全局观的时间，这个时候要去选择当下要做什么，推迟做什么？时间管理人事都能做到要事优先。专注力是核心资源，只用在重要的脑力劳动上，我们不可能一直专注，该工作的时候工作，该休息的时候休息。
番茄工作法要求，25分钟工作5休息，初学者一天吃5到6个番茄，不能太多。
番茄工作法
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本文标题：番茄工作法
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