复盘2018，规划2019

2018年我给自己订立了两个目标以及完成情况如下：

1. 每日写作，完成度280/365，76.6%
2. 每日锻炼，完成度171/265，46.8%

写作没完成的原因，是一开始对于写作心里压力过大。总觉得自己写得不好，不知道写什么，不好意思发出来。后来算是突破了这个心理障碍，告诉自己每天一篇，不管写好写歹，都要发出来，因为写作最受益的人，不是别人，而是自己。哪怕写得不好，哪怕被别人吐槽又有什么关系呢？

障碍突破后，在18年的后半年完成得很好，也没有人因为你写得差而骂你（当然是因为你写的看到的人太少了，哈哈）。所以，其实很多担心都是无谓的，做自己就好。

锻炼没有完成，完全是自己偷懒。而且没有真正打定主意说，这个目标我一定要完成。9月份看到幡然醒悟，开始发圈立下Flag要坚持锻炼，从定下目标的那天起，到18年12月31日，竟然一天不落地坚持下来了。回头看，一开始自己不信，到后来的习以为常，习惯就是这样轻松建立起来的。有了这些成功的经历，我相信继续把微锻炼做下去没有任何问题。

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2019年规划：

1. 日更，争取做到365/365，除了文字方式，可以慢慢挑战语音
2. 每日微锻炼，争取做到365/365
3. 每日阅读，争取做到书籍100/100

木子 2019.01.02

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