很多人觉得人生特别累，不管是在经营关系还是处理工作上，都力不从心，却不清楚问题到底出在哪里。
今天，分享一个工具--人生坐标图，通过坐标图来看看我们的人生剧本是哪一种，以及我们为什么会呈现出这样的状态来。
在人生坐标图上，横轴是自我价值感（原点向右的正坐标代表高自我价值感，原点向左的负坐标代表低自我价值感），纵轴是目标导向（原点向上的正坐标代表积极目标导向，原点向下的负坐标代表消极目标导向）。
人生坐标形成于过去，影响着现在，决定着未来。动态发展的人生四大象限造就了四种人生剧本。
01 正正象限：创造者的传奇人生剧本
如果一个人拥有高自我价值感和积极目标导向，那当下的自我就处在正正象限（第一象限）。这类人拥有的是创造者的传奇人生剧本。
会表现出自信、乐观、谦卑、感恩、负责等特征，能够客观地看待自己和他人，看得到自己的优点和缺点，也坦然承认别人的长处与比自己优秀的地方，能够理性地基于现实做出决定，也有勇气承担相应的责任。
02 负正象限：证明者的坚硬人生剧本
如果一个人拥有低自我价值感和积极目标导向，那当下的自我就处在负正象限（第二象限），这类人拥有的是证明者的坚硬人生剧本。
他们整个人呈现出打鸡血似的战斗状态。在自己有了成就后，特别喜欢炫耀，渴望得到外评价源对自己的认可，也就是会通过别人的评价来肯定自己的价值，通过被别人赞美来找到自己的优越感。
所以我们会发现，很多工作狂、拼命三郎或拼命三娘在工作时特别投入，争强好胜，即使生病了也不愿意听从身体的信号去休息，因为他们担心自己被遗忘、被忽视。
03 负负象限：受害者的悲惨人生剧本
如果一个人拥有低自我价值感和消极目标导向，那当下的自我就处在负负象限（第三象限），这类人拥有的是受害者的悲惨人生剧本。
这是一种特别悲哀的状态，他们整个人看不到自身的价值和存在的意义，对生活没有积极的渴望和期待。他们没有自我，也没有对未来的规划，表现出自卑、抑郁，甚至自残的一面。
04 正负象限：拖延者的得过且过人生剧本
如果一个人拥有高自我价值感和消极目标导向，那当下的自我就处在正负象限（第四象限），这类人拥有的是拖延者的得过且过人生剧本。
他们往往自我感觉良好，甚至表现得过度自信，呈现出自负和自恋的一面。
在自我和他人之间，他们总能看到自己的优点和别人的缺点，容易因为自己的成就和成功而沾沾自喜，但是由于缺少清晰的目标感，在面对不确定的未来时，他们更留恋有过辉煌成就的过去。
他们喜欢对别人负责的事情指手画脚、高谈阔论，但是如果让他们自己去做，又表现得唯唯诺诺、反复推辞、退缩回避，因为他们害怕自我价值感受到打击。他们一直活在自己的心理舒适区，不求成长和发展，只求关注和赞美，但却会嫉妒比自己优秀和成功的人。
他们的关系（包括人际关系、亲子关系、亲密关系等）一般都不乐观，内心敏感，只要感觉自尊受到了损伤就会暴跳如雷，甚至表现出攻击、贬低他人的行为。
写在最后：
我们每个人都可以在人生坐标图的四个象限中找到属于自己的位置。一个人所处的象限决定了TA看世界、理解世界的方式，也决定了TA对生活事件的反应和为人处世。
我们在人生的不同阶段，所处的象限也可能会发生转变。如果我们没有刻意去学习、练习自己的觉醒能力，就可能会一直位于同一个象限里。
通过分析四大象限和人生剧本的特征，我们很容易总结出，处在正正象限中的个体呈现出的才是最好的人生状态。这类人既能客观评价自己的能力，也可以坦然应对世界，朝着积极的目标方向努力。
也就是说，他们能认清自己，也清楚自己想要什么，并把自己的能量全部用在追求目标上。这也是人生本该有的真正意义。
以上内容部分来自《生命的真相》，明天见～
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