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21天紫手环不抱怨情绪训练营第六天(3天0次)

21天紫手环不抱怨情绪训练营第六天(3天0次)

作者: 小玲姐_cac3 | 来源:发表于2019-03-06 20:45 被阅读0次

是做受害者还是创造者

早上听完谢导和召英的分享,感触最大的就是在情绪的世界里,我们到底是做受害者还是创造者?受害者永远情绪和能量都在线下,所以滋生出众多抱怨。越抱怨越生气越有情绪越难受越抱怨,形成了一个永远走不出的闭环。这个闭环负能量越聚越多的时候一旦爆发就伤及他人。有一次开车送儿子去学校,在路过收费站时让儿子取一张小车卡,结果儿子取错了,取了一张大卡车的卡。我一下就抱怨了儿子一句,为什么不看仔细,害我们一会要多缴费。灵性的儿子马上说了句,太棒了,这种事也让我们碰上,又给了我一次做土豪的机会。气氛本来很紧张,我也已经摆出了一副十足的受害者情绪展现在儿子眼前,没想到儿子这么一句,噗嗤一声我们都憋不住笑了出来,紧张的气氛烟消云散。最后过收费站时,收费员贴心的告诉我我取错了卡,她已经帮我修改按小车收费。我意识到自己的情绪刚才一直在线下,没有管理好,马上及时的向儿子道歉。儿子又来了一句:太棒了,这种事也让我们碰上,又给了老妈一次主动认错并成长的机会。车里爆发出母子俩人的大笑声。送完娃回家的路上再次察觉这件事情我的状态和娃的状态。心里为娃点了一百个赞。感恩上天派了一个天使来修炼我。今天听完谢导的分享再次顿悟,当天那件事,儿子才是真正的情绪创造者。

当我们的情绪由线下的受害者心态变为线上创造者心态时,世间只有温暖,喜悦。

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