觉察白.png
2022.9.20记录(周二)
北京 14-26度 晴 2022进度：71.77%
- 8点 醒
- 8点10分 起床洗漱上厕所吃点东西，看了十多分钟手机
- 9点8分 骑车出门
- 10点22分 才在公司坐下来，码了点字
- 10点34分 开始看书
- 11点20分 下楼吃饭，同时看看书
- 12点10分 回来开始工作
- 22点40分 码字
- 23点20分 骑车回家
状态
- 状态还不错，睡够了，很精神！
反思
- 早上不应该单独花时间看手机，吃点东西的同时稍微看看就行了。
- 早上的时间再省一半也不是不可能，还是时间太宽松了，没有紧迫感，什么都想做。
- 工作时有聊微信，说没收获吧，也不是，也是有些收获的，所以也不想退出微信。如果只是说几句话，并不太费时间，但有时说的话会在脑中回响半天，影响工作效率。或许我应该练一下任务快速切换的能力？加强一下有消息但不立马处理的能力？
- 文字尽量不打2遍，给别人发的文字若可以写入文章，就及时复制出来放入便签。
生活规律了也就可迭代了
如果我每天都是8点起，那我就可以对比一下，昨天是几点出门的，今天是几点出门的，是快了还是慢了。
有了横向对比，可以帮助自己不断改进生活习惯。
欢迎指出我的不足
以前吉吉说的一些话会让我不舒服，当时引发了我反思，虽然是忠言，但是逆耳，所以我当时我没和吉吉说。
今天我看时机合适，就告诉吉吉了，没想到吉吉开心到给我发了个红包！
如果我有什么不足的话，也欢迎指出，我给你发红包。
我喜欢听坏话多于好话！
交通事故
数量：2
- 昨晚看到有一摩托车突然倒地，在地上滑行了好远，不知道是追尾了，还是怎么了。
- 今天早上因为信号灯太复杂等原因，我误入北苑路，车太多了，我前面有辆车突然停下，我刹住了，但我后面那辆车没刹住撞上我了-.-，还好速度不快，没啥事。
反交通事故
数量：2
- 看见有人把自己的车子停倒在一边，然后把横停在马路上的共享单车移到了路边。
- 惠新东桥下看到一个人想停车，她先向后看了一眼，才缓缓靠边停下[强]，而且戴了头盔[强]，教科书式动作[强]，真的很酷[强]。
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