2022.6.3 五月初五 端午
自古以来，农历五月称为＂毒月＂，因为此时天地阳气到达顶点，各种病毒、毒虫活跃。古人认为五月是“毒月”，五毒倶出，而最毒的一天就是初五，因此设置端午节来养生辟邪。
端午有哪些习俗呢？
一是门悬艾蒲。艾草和菖蒲是古人悬挂门前的草药，可以净化空气驱蚊虫。
二是佩戴香包。不仅能避时疫、驱蚊虫，还能辟除汗味，消暑湿，让人全身清爽，行动之间，衣带飘香。
三是艾叶泡脚，泡脚是提升身体正气的好方法。可以去除我们身体的寒湿，帮我们提高免疫力。
四是食粽补身。“愿得年年，长供我儿解粽”。粽子里有糯米，糯米是补肾气的，可以在盛夏到来之前给我们的身体再补一下。而包裹粽子的粽叶，有清热解毒的作用，很适合端午防“毒”。
你的家乡还有哪些不一样的端午习俗呢？洗耳恭听。
（注：五毒是指蝎子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍。）
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本文标题：荻荻日记103/端午的习俗
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