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我的晨起时间旅行

我的晨起时间旅行

作者: 吕燕 | 来源:发表于2022-11-14 22:27 被阅读0次

很久以前的曾经,我还是个得过且过的混混子的时候,早上…呃请问什么是早上?好像那时候的一天都是从九十点钟开始的,而且也不能算“开始”,因为睡到半上午才起的人,早饭基本是不会吃的,第一顿饭之前的时间,身和心应该都还在浑浑噩噩的半睡半醒中,哪里干得了什么有价值的事呢…

这一段随波逐流而不自知,知道也觉得无能为力的时光,自我成年起算,竟然长达十几年…

后来,终于有一天,我成功开展了自我拯救。是的,改变一定得从内在发起,而每个人胸腔里装着的,一定都是那颗向好之心,如果连我当初那样的“摆烂人”都能够弃暗投明改邪归正,我想,谁也都是可以的。

开始早起的我,很快就将生活节奏调整到了积极的鸡血态,经过一两年各种管理工具的探索体验,最后我用上了自己画的时间日记表格,一个月一张表,每天有十几个格子等着我打勾,而分配给早晨时间段的勾勾,记录起床时间以外,还要阅读 写作 冥想 瑜伽,那两年,生活被安排得明明白白,每一天都感觉到无比的充实。

到我第三次当妈,又食言了之前自己说的坚决不买房理论,遇到了现在住的这大房子,竟然就跳着脚可劲够地干了“一步到位”的事。也不能怪我啊,这房子实在太吸引我了,方方面面几乎满足了我所有的期待。有超级大的客厅可以盛下另一瓣的各种活动课程;有超级大的露台让我可以打造“时光音乐会”的现场版;阳台下面就是果园菜园可以蔬果自给自足,既有城市的便利又有乡村的环境和情感,我希望这里可以是一个家庭图书馆 咖啡馆 植物园 画廊 音乐厅,而与此同时,这里是若水小七小冉和爸爸妈妈的家,装着好多好多爱 信任 和无限创造。

于是,在这里的每一个早晨,醒来后的我,不愿意在床上浪费哪怕多一分钟,去阳台听听鸟儿们唱歌、去地台感受清晨的第一缕阳光、然后从一壶咖啡拉开一天的序幕,接着准备早餐,间隙里打扫一下灰尘 关照一下植物 给鸡鸭鹅们喂一下食物,孩子们也差不多醒来,每一声回应她们的呼唤,都是妈妈温柔而能量饱满的声音…

虽然现在我没有冥想瑜伽 ,之前一直坚持的藏地五式瑜伽,也很长一段时间没练了,书也没什么时间读,倒是每天的写作还保留着,那些“修行”的功夫,看上去都没有做了,但我知道,我这是才真的有点儿上修行的道了,精髓就在这日常的生活里…

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