咨询感悟:
先了解咨询前的改变,分数有什么变化?做了哪些让分数降低的?希望降到多少分?还可以做一些什么让分数再下降一分?具体化做到的地方, 肯定来访者的努力、所做的尝试,增加来访者对生活的掌控感,自主权。
让生者与逝者用空椅子对话进行表达,逝去的人能对生者提供支持,好好的道别能让来访者更加的安心。通过咨询,通过愿景完成未完成事件,给来访者增加力量和未来的希望。
咨询不能解决现实问题,但是咨询师的理解、共情、真诚的态度,能让来访者愿意去面对现实中的一些困难。
结束前邀请来访者谈论对咨询的感受、收获等,做梳理和总结,强化正面感受和收获。
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