高尔基曾说过:“把语言化为行动,比把行动化为语言困难得多。”之前一直说要学游泳,总是没有付出行动,对水的害怕、恐惧、不安的情绪总是在我的四周徘徊,上周终于下定决心学游泳,接受了自己恐惧、不安的情绪,默默的给自己打气,踏出了第一步,适应在水中的感觉,感受被水包围的感觉,突然发现,这是一项多么美妙的事情呀。
元气满满的一周又即将过去,变成美好的回忆,又要开始我们的碎碎念念啦。看看我这一周做了些什么。
1.阅读
本周读了三本书,写了三本书的格格读书笔记,结合了格格教的快速阅读法来阅读并且做笔记,爬楼看了格格的直播答疑课,解决了我快速阅读记不住的疑惑,(想知道的小伙伴可以去格格一直播看回放哈)还有对选什么书进行快读阅读有了更明确的规则。
2.个人成长
·继续报名了Cherry理财学院的终身课程,给自己一个终身成长的机会,李笑来老师说,成功不是终点,我们需要的是终身成长。
·报名学习栗子简笔画,为了做手帐和画思维导图学习,哈哈哈,希望以后不用光看着别人画的美图流口水啦。
3.生活·娱乐
·健康:一周五次游泳
·早起:继续保持
·风味人间:一边看一边想要流🤤想吃想吃想吃
·看直播*2
4.本周小确幸
·感恩同事和教练耐心教我学习游泳
·感恩自己对情绪的感知
·这个星期称重瘦了1斤,开森
·遇到同频小伙伴
5.反思
·经常有点烦躁,有点低迷的感觉
·复工之后工作量增加,加上最近学习游泳每天需要安排时间练习,再次进行时间安排调整。
6.week21 计划
·阅读*1
·读书笔记*1
·工作会议*2
·网课学习*5h
最后,分享一句这周我喜欢的诗词:「我見青山多嫵媚,料青山見我應如是。」
网友评论