今天很冷,陪宝宝睡个回笼觉,结果睡到八点多。
早饭给她准备了红薯粥+水煮蛋+蒸胡萝卜条,早餐基本都是蒸煮做法,简单快捷。
午间小点心是苹果松饼。
苹果50g、鸡蛋一颗、低筋面粉30g,放辅食机搅打三四分钟出现细小泡泡后,直接平底锅无油双面煎熟即可,也是简单方便。
晚餐青菜三文鱼面。
三文鱼下次还是得切碎,今天直接水煮用勺压的,她吃起来心急就不怎么咀嚼,颗粒有点大,有点卡喉咙,咳了几次。
晚上蒸了些土豆条,本想着给她自己拿捏着吃。有点多,我就用来煎了土豆三文鱼饼,里面还加了胡萝卜碎、小葱花。因为是宝宝吃,什么调料都没加。
煎起来吃是挺香的,但是第一次做,时间又有点紧,卖相不好,下次还得改进。
这道菜等宝宝一周以后,辅食可以稍微加点盐调味,会更香。
现在慢慢积累,以后就可以经常做啦……
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