61.养生跟着太阳走
请记住子午流注运行时间：
肺经凌晨3-5点，（深睡）
大肠经5-7点（排便）
胃经7-9点（吃早餐）
脾经9-11点（造血、喝水）
心经11-13点（午饭、午睡）
膀胱经15-17点（排毒、下午茶）
肾经17-19点（晚饭）
心包经19-21点（散步）
三焦经21-23点（泡脚休息）
胆经23-1点（入睡）
肝经1-3点（熟睡要藏血、排毒）
注重养生！健康一生！
《小儿推拿杨老师专业小儿健康知识分享，如您想了接详细的育儿知识可以加我个人微信微信号13579905278
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【健康每天一说】02天 2018-5-2 哈喽，亲爱的朋友们，我是刘颖，也是健康养生爱好者，有健康叫资产，没健康...
请记住经络运行表： 肺经凌晨3-5点（深睡） 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早餐） 脾经9-11点（造血...
养生跟着太阳[太阳] 走 请记住经络运行表： 肺经凌晨3-5点（深睡） 大肠经5-7点（排便） 胃经7-9点（吃早...
已经小寒节气了， 天儿正是冷， 一大早起来， 太阳能也冻了， 流不出热水。 出去拿白菜， 白菜冻了。 回到家里， ...
我们不知道玫瑰何时能吐露芬芳，也不知道一棵狗尾巴草几分几秒破土重生，更不知道一只鸟儿何时能产出一枚新鲜的蛋，因此我...
养生的最高境界，天人合一！ 简单的说，就是“跟着太阳走” 因为万物都是顺乎太阳的。太阳是热的，发光的，...
星星跟着月亮走， 阳光跟着太阳走 快乐跟着幸福走， 伴奏跟着音乐走， 积极跟着乐观走， 我们跟着开心走， 父母跟着...
2019年猪年。幸福美好快乐！. 瑞雪兆丰年！瑞雪带来了好兆头，.一起喜迎崭新的2019年！祝元旦快乐！祝天天快乐！
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