感恩我身体的敏感,昨天因为临睡前想起小朵围棋的事情而很早醒来,头脑里有纠结自责的声音而无法再睡,我接受它;
感恩早上清飘跟我分享疗愈内在小孩的音频,因为我的收藏不能打开所以一直也没再听,今天趁早起没人打扰,静下心来好好去感受,听的过程中哈欠不断,两眼不自觉有眼泪出来,听完后心绪安定,感恩刘凤老师;
感恩家里还好清理,一下子就还原,今天开始好好看书学习;感恩先生对我的支持,中午让我睡了午觉,他主动分担一些家务事和小朵的照顾;
感恩我的敞开,现在有力量去做一些决定:昨天看到蛋糕还有很多,果断去送给隔壁的甜心和隔壁的胡老师,蛋糕既没有浪费,也让它帮助我和邻居之间有更深的连接;这个决定让我看到曾经的我一直在意父母或他人的评判,不想去做决定来承担责任和后果,所以就一直处于退缩的状态,自己活得也畏首畏脚,我看到了我寻求他人评判的模式,并放下对它的需求,我在意我自己的需求;
今天嫂子跟即将上高中的侄女租到了陪读的房子,我突然意识到经常在一起吃饭总传递负能量、让人生嫌的人儿马上就不能经常在一起了,我没有高兴相反有一种失落与落寞,人长大了都要单飞,都将有各自的生活;我和我的亲哥哥也如此,想当初两人在一起天天吵闹,什么东西都要平分,巴不得他赶快离家去读书,但他读大学、工作后我们就真的一年难见三次面了,一直到现在;相遇就是一种缘分,离别后也不会太难,各自会重新有自己的生活,只不过在一起就要好好珍惜彼此的遇见;
感恩从小一直以来陪伴我的亲人与朋友,感恩长大后重新遇见的亲人与朋友,感谢你们的存在让我的生活不孤单,彼此充满着连接,每天充满了温情与精彩;感恩我让自己越来越智慧与绽放,我会吸引更加美好的遇见!
感恩日记四十一
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