高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（843）期
《幸福》之触摸觉察生命力量舒展中级篇
——“我们都是最牛的”
——建立
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.6，18
星期五
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
知识扩充:
以“淡”字交友，以“聋”字止谤，以“刻”字责己。
以冰霜之操自励，则品日清高；以穹窿之量容人，则德日广大；以切磋之谊取友，则学问日精；以慎重之行利生，则道风日远。
内不欺己，外不欺人
幸福早课堂
2021.6.18
星期五
一，笔记:
1、人生而自由，却无往不在枷锁之中。（卢梭）世界上最大的枷锁，其实是我们自己的思维与格局。
2、我们之所以动不起来，是因为我们受到了自己思维的限制，无法做到自己自由的掌控自己。
3、自己把自己困住是自己从小形成的观念，只有打破这种认知观念，才能够让我们绽放自己的生命色彩，收获真正的自由。
4、呆在自己的舒适圈中，不管这个舒适圈是痛苦的还是开心快乐的，其他人给予的回应都是自己内心想要的，不管好的坏的，都是自己愿意的，自己吸引过来的。
5、在一个人打破自己的舒适圈，在新老模式交换的阶段，是非常关键的一个阶段，虽然这个阶段有冲突，有难受，但只要冲出来，就会形成自己新的人生模板。
6、想要调整自己的外在生活，一定要先从调整自己的内在开始，因为外在是暂时的，内在是永恒的。
7、我们的思维模式来源于父母，只有通过学习才能够让我们跳出固有的思维模式，建立新的思维模式，主动成长自己，为自己的人生负起责任，那我们的孩子也会为自己的人生负责。
8、当我们能够平静的去面对这个世界的时候，就不会再有评判。
9、只有我们有了前期的积累和铺垫，有了生活的力量，才能在生活中有很多感悟。
10、君子之交淡如水，淡字，传递的是度，在凉中带有温度。
11、在夫妻之间相互尊重的情况下，一方示弱才会有作用，否则示弱就是在讨好，助长另外一方的兽性。
12、一个女人没有独立的思想，没有独立的经济，就没有任何尊严。
13、依赖，依附，代表的是一个人没有独立的能力。
14、在自己最艰难的时候，努力一把，坚持一把，就能够让我们跨入人生的另一个阶段。
15、当自己有能力把所有的行为都能解读成爱的时候，我们一定生活的很幸福。
16、想要真正的成长自己，一定要去行动，当自己做事主动的时候，一定会带给我们主动的人生。
17、被动和主动虽只是一字之差，带带给我们人生的结果将是千差万别。
二，寻找实践:
今天看一本日本作家《0—6岁孩子的教育》深深的被吸引。教育原来真的是一门很深刻的学问。虽有古语顺木植天，顺应孩子的天性。然而做为一名家长，肩负孩子监护人，有责任看到孩子每个行为背后的需求，知道每个年龄阶段的规律，并且给予智慧的引领。我想这是我需要补课的。
小宝贝最近一段时间，早上睁开眼睛就说，妈妈我今天不想去幼儿园。然后洗漱，吃饭，玩一会。再去基本没有抵抗情绪。也和老师做过沟通，了解孩子在幼儿园情况。主动和小朋友互动，主动给老师帮忙，还会偶尔跑去偷偷的亲亲老师，老师也蛮喜欢孩子。吃饭问题一直不太好，孩子一直脾胃不好。对老师表示感谢，也拜托老师多鼓励赞扬孩子，让孩子找到快乐。在家也和小宝贝交流，问他为什么不想去幼儿园，是不喜欢老师还是小朋友。孩子说都喜欢，不喜欢老师不让我玩。玩是孩子的天性，这个年龄段的孩子渐渐增加了上课时间，建立较多的规则。孩子可能不适应。今天的书，打开了我另一个角度的思维，如何让孩子体会在幼儿园感受到的快乐。引领孩子在幼儿园做有意义，有价值的事，并从中获取快乐，发现事情本身的价值？
思考后结合孩子爱阅读的天性，我想引领孩子开展读书会，从父母协作，到邀请小朋友来家里阅读，从家到学校。学习走到一定阶段，一定要创造适合自家孩子的方法。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程，内不欺人，外不欺己
微笑打卡笑起来
运动:无
论语打卡62天
传播家庭教育:让世界因为我的存在而更加美好，让世界因为我的善举而更加有爱。
日记本
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