“移向真正惹恼你的人”

当遇到惹怒你的人时，深呼吸，专注其上，你会感受到对方无意识行为的起因：他们缺少了什么，需要什么？你可以找出一个解决方法告诉他你的想法，但这并不是妥协，如果你能平息这场纠纷，而不是去做些表面的所谓的防卫，那事情的结果将是不一样的质量。