来源：「鸿蒙既判」微信公众号
作者：鸿宝木木
冬季寒冷，是鼻炎的高发期，很多人整天被鼻炎折磨得寝食难安，鼻塞、打喷嚏流鼻涕或者头痛等症状像是家常便饭。仅仅17天，困扰了鸿宝术养生学员王艳多年的鼻炎竟因有了好转，她做了什么呢？
为何鼻炎在冬季高发？
冬季鼻炎的发作主要有以下4方面原因：
1.感冒引发急性鼻炎、鼻窦炎
2.免疫力低下引发鼻炎
3.乱用药导致药物性鼻炎
4.忽视腺样体肥大导致鼻炎恶变
此外，冬季室内使用暖气或空调，令原本空气流通不好的室内造成空气干燥、内外温差大，这不仅为滋生感冒提供了温床，更为鼻炎发作或产生创造条件。加上气候变化无常，忽冷忽热，且空气中灰尘颗粒悬浮较多，鼻腔受到过敏源的刺激，鼻炎更容易发作，成了冬季多发病。
引发鼻炎的根源是什么？
鼻炎是常见的疾病，反反复复很难好，想要彻底治疗，必须找到其根源。从中医的角度来说，鼻炎的病因归根结底在于阳气不足，气血不通畅：
气血不通则塞：
鼻子之所以在发炎的时候会感觉到不通畅，主要就是因为鼻子里面的经络出现了气血运行障碍，这样会导致鼻子堵的感觉，而且鼻子里面的鼻甲颜色变得瘀暗，会有明显瘀血的感觉，甚至鼻甲变的明显肿大。
阳气不足则涕：
鼻涕之所以会形成，其实就是鼻腔内的阳气流动太慢或灌注不足造成的。因为流的慢，所以阳气带动阴液一起流动的节奏就会放缓，阴液一旦在鼻腔里面停留就会产生聚集，一聚集鼻子里面就会开始有鼻涕。
鼻子老是缺乏足够的温煦，那在鼻子里面本来可以被阳气温化成水气的水液就不得不持续存在了，并且可能会越聚越多。
长此以往当鼻子里面的阴液聚集过于严重的时候，鼻子就会不自主的开始流鼻涕，特别是一些体质很虚寒的人，包括一些过敏性鼻炎反复治疗无法根治的人，都存在鼻腔阳气虚弱的问题，阳气都无法持续向鼻腔补充，严重的鼻涕就象清水一样不停的往下淌，止都止不住。
如何有效预防鼻炎？
治疗鼻炎的关键在于促进阳气升发并向鼻腔移动，加速气血运行，恢复鼻腔内的气血通畅。
▲以上是鸿宝术养生学员王艳的实修分享截图
鸿宝术养生学员王艳持续实修寅时打坐17天，多年的鼻炎已经好多了……这就是鸿宝术寅时打坐祛病除疾的结果。
冬至过去后，天地开始了下一个循环。人的身体也和天地保持一致，开始有阳气生出。寅时打坐进入清静无为，启动先天五行，骨髓回填、祛病除疾，以自身之阴求阳以成纯阳。是冬季防治鼻炎的最佳方法。
持续鸿宝术寅时打坐不仅可以促进身体气血循环，加速人体新陈代谢、毒素的排出，也能够增强人体体质，全面防御各种疾病的侵袭。
对于鼻炎患者来说，寅时打坐有利于鼻腔的扩展，加大空气的流通速度，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复，促进鼻炎的康复，也能使心肺功能增强，避免因此带来的并发症。
想要防治鼻炎，就借鉴鸿宝术养生学员王艳的方法，从实修鸿宝术寅时打坐开始吧！
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