好好说话（6），有效对待拖延症
今天书终于到了，看起来明显方便得多，对纸质印刷文字敏感，而不适合声音，这是感性和理性的区别吧？或许，不会听也导致了不会说，与口才表达也有关系吧。
在第三章说服中，如何催促拖延症老板，这一部分实用性强，用扮可怜、定期限的方法，看来自己也常犯这类错误。原来，拖延症的本质是为了消除恐惧和焦虑而引发的逃避行为，那么减少焦虑，提供动力才是诀窍。第一步，是列出全部工作表示理解和体谅，第二步提供后备方案清空焦虑内存，释放开天窗的压力，第三步说明不需要多大代价但是可以取得立竿见影的效果，激发主体动力。
好好说话（6），有效对待拖延症 今天书终于到了，看起来明显方便得多，对纸质印刷文字敏感，而不适合声音，这是感性和理...
第七期主题拆书训练营《好好说话》第6次作业 如何催促拖延症老板 by 火龙果队队长郭骏豪 I：重述片段 对待...
如何成为有效学习的高手 拖延症的“确证与治疗” 想要治疗拖延症，先要了解什么拖延症。 拖延症的学名叫，注意力缺陷多...
拖延症患者。 没做什么有效的工作。
对待拖延症，实在无力吐槽，因为我就是一个拖延症患者。 在家里七天，我每天都可以拖延。 我的床铺，...
你有拖延症吗？ 你想和旧物陈情断舍离吗？ 还是你想明天再和它们舍断离？ 拖延症得治 带娃可以有效治疗拖延症 你稍微...
懒癌、拖延症晚期看这里！ 亲测有效的3个解决拖延的办法！从拖延到自律，其实没那么难！ 首先需要先了解拖延症的原因，...
前方鸡汤预警，请注意闪躲～ 撒鸡汤之前，一定要先好好叨叨拖延症这个事情。 《终结拖延症》这本书，把拖延症分为四种：...
I 很多人都有拖延症，拖延症影响着我们的生活、学习和工作，也影响着我们的心态。如何能有效的克服拖延症呢？拆页给出了...
4.1有效解决拖延症的五个方法 解决拖延症有很多的方法，市面上也有很多书是关于解决拖延症。总的来说大部分书会按照三...
本文标题：好好说话（6），有效对待拖延症
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mfnwfxtx.html
网友评论