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如何处理失望

如何处理失望

作者: 香的舞蹈 | 来源:发表于2022-06-23 18:41 被阅读0次

最近特别容易感到失望,身边人的言行举止、沟通get不到点……总之,不符合自己心意的都算作失望,程度轻一些的叫失落。因此否定一个人,否定一段关系,好像又太草率。

反过来想想,自己得言行举止就符合他人的心意,自己就能get得到别人的点?好像也不是这么回事。

每个人心里都有一堵墙,阻挡别人,也阻挡自己。现在的人又懒又敏感,深层的关系很难建立,因为谁都不想花时间,在空调屋里吹冷风吃西瓜不好么!

但如果想有新的体验,就要提醒自己往前走。

失望的来源是什么,是别人不符合自己的心意。别人、自己,这本就是两个独特的个体,能有一些共鸣就不错了。

首先是接纳,接纳别人的不符合心意。

然后是沟通。沟通也要看,有很多关系都止步于此。但总有舍不得的人,想要有更深的交流。

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