啊漫老师_催眠治疗抑郁恐惧症、焦虑强迫症！
女孩，和妈妈一起，逛街一下午，买衣服，买东西，很开心，可是回到家，突然莫名其妙的感到压抑难受。没有发生任何事，没有任何理由，没有任何征兆。
她不知道怎么办！
以前她会跑步、走来走去、大吼、听音乐，来缓解情绪，她想要自己放松，想要自己不难过。然而怎么做，都感觉无济于事。
事实上，跑步、听音乐这些外在的方式，都是在绕着情绪的周围走，并没有真正进入情绪里处理情绪，并不是很好的方式。
情绪是不会凭空消失的，那些没有被处理的情绪，都在不停的积累。抑郁症、焦虑症，其中一个非常重要的原因，就是因为负面长期积累而爆发的结果。
要真正处理情绪，就需要真正进入情绪，直接触碰情绪，允许情绪出来，感受情绪的发生。
当允许情绪，感受情绪，就能很容易连接到情绪的原因，会发现它并不是没有原因。
催眠治疗中，当她允许情绪，感受情绪，她看到了她过去的孤独感。那些压抑是跟这些孤独感连接着的。
当她陪陪这些孤独，温暖这些孤独，那些压抑感瞬间就消失了。
在治疗里，她常常有一些神奇的体验，上一秒还是压抑、痛苦、难受的，下一秒就突然想通了、释然了、轻松了。包括对爷爷去世时没有完成的事感觉到遗憾，对妈妈的抱怨，对父亲的恐惧，对自己不被爱的痛苦。
这些情结，她曾经都觉得其中有一些是这一辈子都过不去的事，然而当治疗时，很多时候突然就感觉轻松了。
所以，在治疗中，面对情绪、情结，处理的方向是非常重要的。走对了，就会感觉到症状变化很容易。走错了，就会感觉到症状的改变特别费劲。
抑郁恐惧、焦虑强迫症的治疗主要有这几部分：处理潜意识影响事件和因素；处理情绪；学会与症状相处；建立适宜的改善行为模式。
啊漫老师：
累计数千严重心理障碍案例实例，保存大量心理治疗实录，包括视频和文字，实战型心理障碍治疗专家。
专注及擅长领域：
抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、心因性精神分裂症；学生社交恐惧症及学校恐怖症；学生抑郁自残不上学；亲子关系疗愈；婚姻关系疗愈；人格梳理；心理催眠技术与疗愈课程培训。
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