理性状态能让我们冷静、高效地解决工作、生活中的各种问题，而长时间处于理性状态，可能遗漏掉生命中的一些美好。我们需要感性的自己为生活添光加彩。
那么，如何由理性切换到感性状态呢？
独处时的放松
给一定的时间、空间，让自己先放松下来，看娱乐节目也好，玩游戏也罢，为自己做顿可口的饭菜等等。依据个人实际情况酌情处理。
合乎时宜的滋养
在具备基础娱乐值的前提下阅读文学作品，去大自然走走，与亲人、朋友之间的良好互动，聆听舒缓的音乐，诸如此类。从平静中获取到淡淡的开心与满足。
生而为人，承受苦痛，也能安享静谧。知足常乐驻心间，如此甚好。
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本文标题：如何从理性切换到感性状态？
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