早上慧敏老师给一位妈妈连线答疑时，又用到了她做咨询的方法，我按照老师的指引，让自己代入进去感受了一把，这种感受很新鲜也很快就能悟通一些。
老师指引：坐在椅子上，后背靠在椅子背上，闭上眼睛，想象着父母站在眼前。感觉父母是比你高呢还是比你低呢？
我感觉父母年岁老了，佝偻着背，但威严慈祥。我比他们高，他们需要我的保护。
你问父母：我足够优秀吗？
父母慈祥的笑着说：闺女，你很优秀啦！（脑海中浮现儿子这样笑着问我：我足够优秀吗？理智的我回答：儿子，你足够优秀了。你是独一无二的，没有谁能和你比，你也不需要和别人比。你就是你自己，你越来越成熟越智慧越优秀；又悟到为什么现实中非理智的我还总是对孩子要求高？不经意间还是拿孩子会和别人比呢？实在不应该）。
再问父母：我可以成功吗？
父母回答：孩子，在我们眼里，你已经是很成功的啦！ 你有幸福的家庭，把俩孩子教育的不错，有养家糊口的能力，挣钱也够花，对我们也很好，也对得起公婆，已经很成功了，我们非常满意呀！
我感受到父母对我们的要求总是很低，能看到认可我们做到的，反倒是自己容易否定自己，看不到自己优点，这样就容易消耗能量，成为进步的阻力。
慧敏老师说有时候不是说自己没有能力成功，而是临门一脚时自己退缩了，不敢相信自己能成功，不敢让自己成功。经常做一些这样的练习，潜意识当中自己去做滋养自己的父母，疗愈自己，肯定自己，让自己有力量敢于去冲破自己给自己不会成功的设限，慢慢的就会有信心并努力去争取成功。
感谢慧敏老师的直播连线，只要听说不定哪个点就触动了自己；感恩连线的家长，从别人的故事里感悟自己的人生。
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